Осознанные роды!

С Ляйлой мы познакомились, когда она пришла на йогу для беременных. Учились выносливости, дыханию и расслабению. Думаю, что ей нравилась йога, судя по тому, что она старалсь не пропускать и ходила три раза в неделю. Нет! Ей точно нравилась йога😊

🌠 Воды отошли ночью к трем часам 23 февраля и начались схватки. Ляйла поехала в пц2 и проживала латентную фазу в дородовом отделении.

☀️ с самого утра мы были на постоянной связи ☎️. Схваточки стали усиливаться, но были не регулярными. Я стараюсь успокоить по телефону, напоминаю как дышать и уговариваю поспать и набраться сил.

⏱ к семи часам вечера Ляйлюшу переводят в родильное отделение, куда я смело могу пройти к ней😊 и создать все условия для комфортного проживания схваток по формуле Мишеля Одена ( формула трёх Т)

💕 тепло - помогает максимально расслабиться (можно сравнить с банькой) 😊

💕 темно - свет раздражает во время схваток и не дает расслабиться, можно приглушенный свет, но не яркий

💕тихо - тишина даёт ощущение безопасности, помогает отключить мозг

💕поставила красивую музыку, что создавало особую атмосферу 🎶

Схватки усиливаются, что становиться сложно отвечать на вопросы. Ляйла просит не отходить от нее ни на минуту. Между схватками мы стараемся часто пить и повторяем наши установки, которым я обучаю их на занятиях. А еще я облегчаю схватки массажем.

⌛схватки становились интенсивнее и перешли в потуги. И вот наступил тот самый момент, когла Сауле Кельдебаевна с акушеркой Нурбахыт готовят Ляйлюшу ко встрече с малышом и дают инструкцию как дышать в потугах.

Моя девочка выполняет все указания врачей. И вот мы дышим - дышим - дышим и рождается наш малыш🤱 Мама и малыш счастливы, я еще долгое время оставалась в состоянии эйфории!

С днём рождения, Ануар❤

Благодарю ,Ляйлюша, за доверие, и что разрешила поделиться фотографией и историей родов😘