arione8
Арина
Девочки, кто из вас пьёт витамин Д? Вы сдавали анализ на этот витамин (есть ли дефицит)? И почувствовали ли какие то изменения в организме в лучшую сторону, И какие? И какие пьёте?
И ещё, насколько времени хватает финских каплей Девисол (это если только ребёнку давать, не считая меня?)
И ещё, насколько времени хватает финских каплей Девисол (это если только ребёнку давать, не считая меня?)
24.02.2020
3
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
katerina.nevorotova
Сдавала. Дефицит ужасный был! Пью 5000 сейчас. ещё был лютый дефицит железа, его тоже начала принимать. Не знаю от чего, но чувствовать себя стала лучше, нервы стали крепче. С врачами не советовалась, сама сдала, сама выбрала на айхерб
25.02.2020 Нравится Ответить
seva_lady
Сдавала в гемотесте анализ на д3. Кстати сейчас там акция 1000₽, но скоро вроде закончится. У меня дефицит д3, заказала витамины с айхерб. Solgar 5000.
25.02.2020 Нравится Ответить
glazov4anka
Сдавала, пью 10 000, вообще не заморачиваюсь, какой куплю-такой и пью.
24.02.2020 Нравится Ответить
pinakoladka
Ребенку 10 капель в качестве профилактики. Вам только по показаниям анализов.
Сама пью в капсулах девисол стронг. Хорошо себя чувствую. Девисолом вообще довольна)
Сама пью в капсулах девисол стронг. Хорошо себя чувствую. Девисолом вообще довольна)
24.02.2020 Нравится Ответить
olgadob83
Анализ сдавала. У меня дефицит. Пью 10000. Врач сказала профилактическая доза 5000. Лучше кожа стала, волосы, утренний подъем
24.02.2020 Нравится Ответить
olgadob83
@anyutik1218, с айхерб заказываю. 600 руб 60 капсул по 5000единиц. Сегодня муж был у врача, у него тоже дефицит. Наш витамин д прописала(он ещё до дома не доехал, не узнать)
24.02.2020 Нравится Ответить
___l
@olgadob83 просто предупредила, 5000 профилактических не советую пить, е сли что, почитайте статьи ( есть медицинские), везде пишут, что 5000 это при дефиците уже.
25.02.2020 Нравится Ответить
olgadob83
@___l, я вообще за назначение врача. Всё индивидуально. Мужу при низком 7000 прописали
25.02.2020 Нравится Ответить
likhomanova
Пью третью неделю профилактическую дозу,для неё не нужен результат анализа.
Изменения почувствовала,но не те,что ожидала.
Ночью поздно стала ложиться,утром не встать,досыпаю ещё час полтора ..
Раньше я засыпала уже в 23 и была разбита в 8,сейчас засыпаю около 2 и в 8 вообще не встать.
Изменения почувствовала,но не те,что ожидала.
Ночью поздно стала ложиться,утром не встать,досыпаю ещё час полтора ..
Раньше я засыпала уже в 23 и была разбита в 8,сейчас засыпаю около 2 и в 8 вообще не встать.
24.02.2020 Нравится Ответить
yuls_gladkikh
Не сдавала
Пила 2000, как будто и не пила ничего. Перешла на 5000, стало намного лучше
Пила 2000, как будто и не пила ничего. Перешла на 5000, стало намного лучше
24.02.2020 Нравится Ответить
yuls_gladkikh
@anyutik1218 пила now foods с айхерб.
Советовалась с знакомым врачом
Советовалась с знакомым врачом
24.02.2020 Нравится Ответить
penguin89
Анализ не сдавала. Сама сначала принимала 2000 ме, эффекта не было, потом стала принимать 4000 ме, и заметила улучшение общего состояния. На этом и остановилась.
24.02.2020 Нравится Ответить
dariadash
Анализ сдавала, пила длительно. Иммунитет хороший, болячки, ттт, не липнут, но это не только благодаря адекватному уровню вит Д
24.02.2020 Нравится Ответить
___l
Надо сдавать анализ, т.к. если есть дефицит, то профилактическая доза не поможет, а не профилактическую пить без назначения врача нельзя. (Переизбыток токсичен для организма).
Муж оказался в жестком недостатке вит Д, что вкупе с его проблемами со здоровьем вообще очень нехорошо. Витамин д уже не просто витамин, а признан гормоном, от него зависит общее состояние, качество сна, когнитивные функции, работа всего организма.Жаль, только горе-врачи сразу не направили сдавать, а я отправила.
Муж оказался в жестком недостатке вит Д, что вкупе с его проблемами со здоровьем вообще очень нехорошо. Витамин д уже не просто витамин, а признан гормоном, от него зависит общее состояние, качество сна, когнитивные функции, работа всего организма.Жаль, только горе-врачи сразу не направили сдавать, а я отправила.
24.02.2020 Нравится Ответить
arione8
А после сдачи анализа ходили к врачу, чтобы дозу назначали? И к кому надо идти, к терапевту?
24.02.2020 Нравится Ответить
___l
@anyutik1218 он после анализа к эндокринологу планово шёл, но дозу я прочитала (таблицы есть по уровню и дозе) , уже до приёма начал, эндокринолог подтвердил.
24.02.2020 Нравится Ответить
___l
@anyutik1218 то есть меня можно поправить : не без назначения врача нельзя пить выше профилактики, а без результата анализа на руках.
24.02.2020 Нравится Ответить
Читайте также