А вот интересно куриное яйцо для 10 килограммового почти двухлетки сравнимо с каким объемом еды (яиц) для взрослого?
Я лет с двух поправку на возраст не делаю ))) В смысле равняюсь на среднюю взрослую порцию с поправкой на особенности ребенка.
У меня малоежка, для нее целое яйцо - нормальный завтрак, если ещё чем-нибудь запьет: на 2-3 часа хватит. Если аппетит хороший, то яйцо так, лёгкий перекус.
У меня сейчас тоже плохо ест. И я хочу понять, ЧТО для него одно яйцо
@ulya-mamylya яйцо довольно сытно и калорийно для него, если съел и белок, и желток
@ulya-mamylya если плохо и мало ест - яйцо вполне себе нормально, чтобы наесться (по своей смотрю).
Разве что - не давайте потом кусочничать и следующую еду может пораньше.
Мне одного целого яйца достаточно, а дети у меня и по 3 готовы слопать, правда, без желтка. Больше двух не даю