Волосы начинают выпадать после 3х мес и до 6-года. Это нормальный процесс. Я цикл роста волоса-3 месяца. После беременности мы отдаём долги за 9 месяцев+выпадают те что по норме (100шт в день). Масками, витаминами можно притормозить процесс, но долги все равно надо отдать, просто вы будете отдавать из дольше. Из моего опыта-я брала витамины в ампулах (а, с, в6, в12, по-кажется все), мыла голову тогда два раза в неделю и каждый раз добавляла по ампуле всех витаминов в шампунь. Первы раз мыла чисто шампунем, втором раз с витаминами и оставляла минут на 10. Заметно выпадали меньше. А внутрь-хорошо бы кунжутное молочко попить каждый день вечером. В нем много витаминов (почитать можете сами), и спать лучше будете, там магний).

Я после родов пила Фемибион 2. Он мне хоть чуточку помог ,в отличии от других. ( Он пьется со 2 триместра беременности и при ГВ тоже)

Витамин Д для волос+снаружи что то поделать.кальций попить.магний ну это самые ходовые. может комплекс витамин купить.