Девочки,к вечеру жестко болит поясница,прям острая боль,ложусь переходит на живот эта боль,на самый низ и поясница так же продолжает болеть. В течении дня побаливает и отдаёт в ноги. Вообще по-моему целыми днями боль присутствует,а если посижу на стуле,например кушаю,встаю ещё и копчик разваливается🥺это вообще легально?😄с девочками не помню такого..стоит ли бить в колокола и принимать меры?сейчас лежу уже пол часа,а спину так и не отпустило..
Комментарии
@saad_a, и перевернуться тяжело очень. У меня травма небольшая, может из -за неё
@nastboss, у меня чёткой травмы нет,но после гимнастики явно с поясницей не лады))Бабуля принесла пояс шерстяной старый,хожу весь день в нем,значительно легче стало
Может бандаж поможет ? Только его можно носить, вроде, только если лежит правильно малыш
Массажируй мыщцы поясницы, разогрей их, полегче будет, лёжа или стоя, как тебе удобно. Муж дома когда, он массажирует, а ты в позе кошки, ещё тогда круче будет
Вроде живот не большой,а я что то как разбитое корыто 🤦🏻♀️надо попробовать,думаю может ещё бандаж надевать когда долго на ногах🤔
@saad_a да и растяжек на коже меньше будет с бандажом. Всё-таки 3 беременность, организм изнашивается. Береги и помогай себе😉
@kirgeka, эх да,в этот раз сдаю немного😄
Спасибо большое💐завтра буду доставать бандаж,а сейчас массаж выпрошу😆
Если отдает в живот то это не нормально . Одно дело просто поясница болит . Другое если боль в животе ещё . Я бы вызвала скорую если так и будет болеть . Так и схватки начинаются или тонус сильный
Папаверин если есть поможет и ношпу выпить
@mariaanat, ношпа точно есть,папаверин просрочился по-моему))надо ношпу выпить
Прям как будто гвозди в неё забивают,плюс в ноги и в живот отдаёт 😣
@saad_a, вот в живот не отдаёт, просто спина отваливается. А врачи что говорят?
@nastboss, врачу не говорила ещё,не так давно это началось
Как я вас понимаю! Я когда долго на ногах поясница вообще отваливается( Встаю в позу кошка, разминаю и больше отдыхаю. Ну и бандаж. Мое спасение😀В любом случае сходите к своему врачу.