Девочки, кто ходит в спорт - зал? Чем предпочитаете заниматься? На групповых, кардио или с железом?
Девочки, кто ходит в спорт - зал? Чем предпочитаете заниматься? На групповых, кардио или с железом?
Девочки, кто ходит в спорт - зал? Чем предпочитаете заниматься? На групповых, кардио или с железом?
Алена·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Хотела железо
, итог стеснение и групповые
Лидия··
Мама дочки-младенца
У меня тоже стеснение . Не знаю почему.
От групповых я не в восторге . Но пока тоже хожу на них. Взяла персоналку на четверг. Может это будет моим стартом)
Алена··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
тоже брала, но тогда надо после сразу идти одной, хотя бы через день, я замялась
Нет·
Сначала кардио на дорожке минут 20, потом уже по программе, которую тренер составляет (ноги/ягодицы/пресс/спина/руки)
Нет··
@_ls_, с ребёнком это тяжело( Я вот на велосипед так и не села ещё. Раньше и зимой катала, а сейчас простудиться страшно, вдруг заражу.
Лидия··
Мама дочки-младенца
@e_k_a_t_e_r_i_n_a_ да, надо же ещё найти с кем его оставить ( я стараюсь 2-3 раза ходить. Ну по крайней мере начала так ) не знаю на сколько меня хватит я в этом плане оч не постоянная дама
Нет··
ой непостоянство это да, один раз пропустишь и потом сложно влиться ч тем же энтузиазмом ))
Вероника·
Мама четверых детей
Предпочитаю ничем)))
Но поскольку железо это мое здоровье и фигура, приходится его тягать
Лидия··
Мама дочки-младенца
💪
Ксения·
Мама дочки (1 год)
Групповые и кардио
Алина·
Мама троих детей
На групповых тело вы не сделаете. Нужно обязательно железо. Ну и без кардио никуда
Ламик ·
Мама двоих (2 года, 20 лет)
Силовые
Ламик ··
Мама двоих (2 года, 20 лет)
@_ls_, да
Лидия··
Мама дочки-младенца
@pravda2005 как вам там вообще ? Сами занимаетесь ?
Ламик ··
Мама двоих (2 года, 20 лет)
мне нравится. С тренером.