#записки_психолога Приходит весьма миловидная девушка с просьбой: "избавьте меня от моих…

#записки_психолога

Приходит весьма миловидная девушка с просьбой:

"избавьте меня от моих тараканов!"🐜🐜🐜🐜🐜

В процессе беседы выяснилось, что тараканами она обозвала углы, которые не обойти, и о которые она всё время бьётся и спотыкается:

1-й угол - она сама,

2-й угол - бывший муж,

3-й угол - нынешний муж,

4-й угол - свекровь,

5-й угол - старший сын-подросток от первого мужа.

Ранжирование она сделала сама.

Вот мы и стали с ней углы скруглять!

Девушка осознала, что пока она не примет себя такой, какая она есть, не реализует свои базовые потребности, то

Никакие другие углы сгладить ей не удастся.😫

Поэтому стали работать над её принятием себя, своих взглядов на жизнь, семью, воспитание детей, над восстановлением собственных потребностей. ☺️

А уже потом сглаживать углы!

И, самое удивительное, что, когда она создала свою территорию и установила границы, как бы сами собой, стали налаживаться взаимоотношения с мужчинами, сыном, свекровью...🙏

Но, как всякое государство охраняет свои границы, так и человеку следует на это тратить определенную энергию, особенно поначалу. 🌃

Пока не привыкнут, что нарушать чужие границы нельзя, что жди: когда пригласят!🤗

Девушка уже для себя решила:

- не поможет психолог, пойду к психиатру за таблетками.

Депрессивные мысли появились у ней от того, что она наступила на "горло собственной песне", да ещё и "пританцовывала", выражаясь образным языком.

Чтобы помочь клиентке, я использовала все, что реально могло изменить ситуацию к лучшему:

эмоционально-образную терапию, нейрографику, талассотерапию (кинетический песок) и даже просто опилки! Пилить их не надо было, они уже готовые!😃

Мы работали вместе! Синхронно!👍

И всё это помогло девушке вернуться к себе, выстроить собственные границы и, как следствие, улучшить свою жизнь и жизнь своей семьи.🙏

Я не просто индивидуально консультирую, я действительно подбираю те методы и методики, которые подойдут именно этому человеку и в данной, конкретной ситуации.

Так вот, установив личностные границы, их следует соблюдать также, как государственные границы, а иначе:

Недовольство, депрессии, война

Люди, в большинстве своём, быстро усваивают: Что можно делать, А что - нельзя, (чревато наказанием 🙈)

Сохраняя свою территорию, человек сохраняет себя как личность.

#психолог_советов_не_дает , а на вопросы отвечает 🙏