Девочки напишите примерное меню ребенка в 1.3. Если можно, по подробнее все приёмы пищи и время плиз.
Комментарии
Спасибо за ответ. А мясо какое нибудь на ужин не даёте? Смесь или грудь ночью кушает?
@nastya180683, ночью грудь. Мясо даю если сами кушаем, т.е это не потому ,что «не давать мясо на ужин», просто сами не всегда его едим на ужин ,мы уже максимально на общий стол переходим, поэтому специально почти не готовлю (кашу утром и суп на обед))
Завтрак 8-9 Овсянка обычная на молоке
Перекус 11-12 творожок или печенье
Обед 13-14 суп или тоже что ем я (все что угодно. Рагу овощное с мясом, макароны с чем то, рис с рыбой или мясом, пельмени)
Полдник после сна. 16-17,Творожок или пюрешка фруктовая. Печенье или фрукты.
Ужин 19-21 опять с моего стола. Все, что угодно. Суп, второе или может даже каши поесть на молоке вполне 👌
В 9 подъем
В 9:30 овсянка с сухофруктами
(10:30) гулять
11:30 печенька, компот
13:00 суп и спать в 14:00
(16:00) подьем
16:30 кефир, печенька
18:30 овощное рагу с рыбой, или котлета с гарниром
20:30 когда фрукт, когда молока
22:00 под смесь спать
Порция - 150-200гр, когда сколько съесть. Общий стол
Спасибо за ответ. Смесь только на сон даёте? Ночью не кушает?
@nastya180683 во пару недель назад только перестал. А то моги раза 3 за ночь потребовать)).
Завтрак 8 утра овсянка
Полдник 11 утра творог, банан, 3 яйца ( перепелиные, мелкие попались)
Обед 14 часов картофельные криспы ( картофель, брокколи, сметана, зелень, сыр в духовке) мясо отварное, помидор
Перекус бублик, пауч фруктовый)
Ужин 18 часов макароны с сыром, дорада запеченая
Все, в 19 спать
Ест с нами, т.к мы не едим жареное, жирное, соленое и все в таком духе
Спасибо за подробный ответ. А грудь или смесь уже не сосёт?
@nastya180683 грудь на ночь, но не как еда, а как привычка уснуть, раз просыпается поесть около 5-6 утра
Завтрак в 9-10ч: каша (манная либо овсяная обычно, иногда омлетик) ,тюбик фруктового пюре;
Обед в 13ч: -суп, если есть -второе ,сок с печеньем (это с общего стола еда);
Полдник в 16-17ч: йогурт/творожок;
Ужин в 19-20ч с общего стола макароны или что-то ещё;
Перед сном (бывает заменяет ужин)- кефир или биолакт с печеньем.