mama_blogger
Алиса
Какие анализы надо сдать, чтобы понять, дефицит каких витаминов и микроэлементов в организме? Нигде не могу найти. Не хочу пить наобум, но на лицо авитаминоз:(
4.1 года
2
Лучший комментарий
Надо прицельно все сдавать. Хочешь проверить нет ли дефицита цинка - сдавай цинк, нет ли дефицита витамина Д - сдавай Д. Если вникать не хочется, есть всякие комплексные штуки а ля «здоровые волосы» итп
Комментарии
Надо прицельно все сдавать. Хочешь проверить нет ли дефицита цинка - сдавай цинк, нет ли дефицита витамина Д - сдавай Д. Если вникать не хочется, есть всякие комплексные штуки а ля «здоровые волосы» итп
В разных лабораториях есть комплексные анализы.