Набираю группу на Mарафон стройности Начало 18 февраля, будет идти 14 дней в ватсаппе.
Что Вас ждет:
⠀
‼️меню на каждый день из обычных доступных продуктов (можно вносить свои изменения)
‼️интересные задания на каждый день
‼️поддержка, мотивация
‼️тренировки для тонуса мышечной массы
‼️вакуум, будем убирать животик
‼️Без рекламы и доп продуктов🤩
‼️Участие в марафоне 3️⃣0️⃣0️⃣ рублей
Пошли ко мне на марафон за результатом и учиться правильному питанию 💪💪💪
⠀
Ставим +++ или Пишем в личку, 🤩🤩🤩
⠀
#марафоним#марафонпп#худеем#самыйдешевыймарафонпп#бездиеты#твоясила#ешьихудей#поднимусамооценку#твояфигура#твояжизнь#твоездоровье#мояпомощь#пп#худеемсподдержкой#самыекрасивые#нетжиру#нетдиетам
#индивидуальныепрограммы#ппменю#похудетьзадвенедели#грамотапитания#основыпитания#стройность#фигурамечты#рецептыпп#мотивация#результатымарафона#отзывымарафона#тыточтотыешь
День марафона, завтрак, корзина продуктов
1 день марафона стойко отстояла 💪🙏
Жду завтрак 😄
Корзина продуктов на неделю вышла на 4300.
Смотрю все худеют,все такие красотки! Решила и я за себя взяться 😊 Девченки предлагаю запустить марафон (на интерес) под хэштегом #худеемвместе ! Будем раз в неделю выкладывать свои фото,либо с изменившейся или неизменившейся фигурой 😀 либо с изменениями на весах,будем мотивировать друг друга,делится, что и как делали,если сорвались давать друг другу порцию мотивации!На фото результат за 2 недели! Качала пресс каждый день,крутила обруч,приседания,пыталась пп,утром овсянку с сыром,в обед мясо с о...
UPD. Спасибо большое всем и каждому, кто откликнулся и пришел. Это невероятная сила 💪🏼 собрали достаточное количество крови и операция состоится завтра🙏🏼
‼️‼️‼️Добрый день ‼️‼️‼️
Очень прошу неравнодушных помочь 🙏🏼
Нашему близкому родственнику нужна помощь
Предстоит тяжелейшая операция, требуется огромное количество крови
По возможности‼️‼️‼️ ТОП ‼️‼️‼️
Марафон стройности!
А вы готовы снять свои куртки?? 😏
К лету пора готовиться уже сейчас !
Февраль быстро пролетит , а там уже и весна
Если у тебя лишний вес , то тебе точно к нам 💪
Стартуем уже 5 февраля
Кто знает , я была организатором марафона стройности на протяжении года .
Теперь будет обновленный формат с тренером-нутрициологом 👩🏻⚕️
Кому подойдет данный марафон?
- Для тех, кто хочет постройнеть еще и получить за это денежный приз 💴💴💴
- Для тех, кто хочет набрать мышечную массу, подтянуть свое тело 💪
- И кон...
+++