Доброе утро🧘🏼♀️
Хочу сегодня признаться в любви к спорту.
🌸Обожаю заниматься утром, после утренних тренировок весь день ходишь заряженная💃🏼 🔋
🌸ходить в зал в воскресенье утром - вообще кайф, зал пустой
🌸бешеное кардио раз в неделю: бегать по часу на дорожке это мой любимый способ привести мысли в порядок. После первых 30 минут наступает моя любимая часть, когда бежишь и будто чувствуешь как кислород проникает в каждую клеточку организма, немного немеют ноги, будто мурашки по всему телу, или слегка бьет током🤣 А последние 10 минут на характер и выдержку🏃🏼♀️тебе кажется, что каждая нога весит тонну и у тебя больше нет власти над ними, но ты как то продолжаешь бежать
🌸люблю слушать классную музыку, бежать в ритм, и когда кажется, что уже нет сил,
она открывает второе дыхание
🌸кайфую с растяжки в конце тренировок, когда тянешься сквозь боль, зато потом приятно
🌸люблю долго стоять под горячим душем и чувствовать как расслабляются и восстанавливаются мышцы
🌸мне даже нравится боль, с которой просыпаешься на следующее утро после убийственной тренировки, потом прошу мужа сделать мне массаж и он со всей силой жмякает мне мышцы, которые болят, а я ору на весь дом😬😅🤷🏼♀️
Желаю всем любить свое тело и спорт🥰
Лучший комментарий
@aiperf, Алматы - мой родной и самый лучший для меня город на свете, и понятно, что Талдык это не Монте карло🤣
Переезжаем в связи с работой мужа и я просто пытаюсь найти хоть какие-то в этом плюсы.
Не понимаю Ваш мотив, зачем писать «там все плохо и беспонтово», я там не была миллион лет, и надеюсь на лучшее. А такие сообщения как Ваши вообще не вселяют надежды и позитива🤣
Комментарии
Передайте мне пожалуйста мысленно вашей любви к спорту!
Наверное один из главных плюсов в ТК отсутствие пробок,и это так экономит время
Ахахах вот и посмотрим какой из меня виртуоз😬🤪
@aiperf, @aserinat, ой, девочки, я бы и сама конечно рада была если мужа отправили на работу куда-нибудь в Бельгию🤣 но неть😬
Во всем надо находить плюсы) в Талдыке жизнь размереннее идёт, будет время для самопознания, например) все, что не делается, все к лучшему! Бас аман болса) блин, это же не ссылка в Сибирь😂 Нормально там😊
@aserinat, ой, в Талдыке у меня первое время не будет помощницы, так что не до самопознания будет🤣 со своими сорванцами, уборкой и ужинами бы справиться хотя бы 🤪
А во сколько вы ходите в зал? Я записалась к тренеру на тренировку в 7.00 утра 3 раза в неделю. Во вторник первая тренировка и я не знаю как проснусь утром 😂😂😂😂 думаю ну капец я замахнулась в 7 утра уже в зале быть.. 😂
Первые недельки помучаетесь, потом привыкнете😊
@dzhardemova, ну надеюсь смогу проснуться 😂🤞🤞🤞
@dzhardemova, удачи вам с тренировками! 👌
Ахахах ну, здесь часто так, хочешь разбавить позитивом, а прилетает все то же нытье😂 я уже забила
Ааааа! Дырки на штанах. Они меня бесят. Хочется зашить каждую🤪
@dzhardemova ну точно один плюс есть . Вентиляция. Таташка дышит
Классно, тоже хочу. Ребёнка не с кем оставить 😭
Можно нянечку на час, три раза в неделю по часу это 3-5 тыс)
@gulnar.bikineyeva, какой отзывчивый тренер😍👍🏻
@aiperf, не вижу смысла продолжать этот разговор. У нас с вами разные ценности. Для вас одежда и развлекаловки, видимо, важнее всего. Айгерим едет туда по работе с мужем. Приоритет тут стоит в семье, а не в доступности торговых центров, кино и бутиков🤦🏻♀️
@dzhardemova, главное семья будет рядом. Иногда даже полезно уехать из большого города. держитесь на позитиве , везде можно найти плюсы 💪🏻
@moonlight18, ахахах тогда премия кукушка года моя. Каждый год🤣🤣🤣
Блин, ну Вы все же постарайтесь как то его приболтать, так ведь невозможно, выходить только, чтобы белье развесить. Лично у меня бы уже давно крыша уехала далекоооо далеко🤪😅
@dzhardemova 🤣 будем по-тихоньку работать)) я уже привыкла) иногда накрывает, конечно( да тут зимой и пойти некуда)) потому что живу в селе. Ну вышла замуж так, как келинка Сабина 🤣 надо девушку позвать с комментария ниже, чтоб оценила мое село😂 тут конечно даже талдыкурганом не пахнет😁😂
Вот читаю вас и думаю
Как вы будете жить в талдыкоргане?
Там же капец отсталый город 😭