Девчонки, расскажите, пожалуйста, когда на ГВ, то как протекает процесс похудения? Помогают ли…
Девчонки, расскажите, пожалуйста, когда на ГВ, то как протекает процесс похудения? Помогают ли занятия спортом? Я и еду жирную не ем, все на пару. Занимаюсь иногда дома. А вес растет😱 Могут ли гормоны тормозить похудение?!
VeraVera·
Мама дочки (2 года)
Так на пп тоже можно набрать)
Питание у вас должно быть дробным(по малу но часто)
Перед тренировкой не кушать,что бы организм сжигал жир .
Екатерина··
Мама сына-младенца
Да я как-то очень усердно занималась спортом пару лет назад, так я за месяц скинула огого. А тут наоборот🤦🏻
VeraVera··
Мама дочки (2 года)
@katrin-2703s, не внимательно прочитала ваш пост,извините .
Во время гв очень трудно скинуть,особенно до полугода .
Немножко терпения вам)
Гончарова Полина ·
Мама дочки-младенца
Да , гормоны лактации могут тормозить
Иванова Елена·
это зависит от конституции, я на гв оч худая была, сейчас кол-во кормлений сократилось и начала набирать)
Катерина Елесина·
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
Рано вам еще, самые гармоны, гв в самом разгаре. Попозже все наладится)
Анастасия Богданова·
Тоже на гв вес рос ,ничего на помогало
Helga·
Мама двоих (младенец)
Я за полгода 8 кг наела. А некоторые худеют...
Елена·
На ГВ похудела за год. Без тренировок и диет.
Зоя·
Мама сына-младенца
Я наоборот, за 2 месяца после родов скинула 10 за беременность и ещё 5 кг. Получается сейчас вешу меньше чем до беременности
Альменова Ольга·
Мама сына (5 лет)
Идемте ко мне стройнеть. Без ущерба для лактации.
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы в обсуждениях группы https://vk.com/yatyovsyanka |
фото до/после в альбоме https://vk.com/album-121722641_245034386