У меня первый месяц жизни дочери с наступлением вечера начиналась жуткая паника... аж душило меня. Отпустило, как это не сопливо звучит, с первой осознанной улыбкой. Ну и спать к тому времени по ночам она уже нормально стала
@ameliyakobeleva, сейчас все хорошо. Она уже человек, интересно стало) иногда кроет, конечно, но у меня муж в этом плане золото - я ему прорыдаюсь, он дочь забирает, а я отдыхаю часик. И все снова хорошо
стараюсь максимально разнообразить будни. К нам часто приезжают друзья в гости и сами с малой ездим раз в неделю в гости к кому-нибудь. Это меня очень спасает. Хотя, наверное, до конца я ещё не смирилась с этим
Запись из каналаМоральная поддержка
Оля·
С помощью специалиста!
Амелия🤍··
Мама дочки-младенца
Психолог?
Оля··
как бы не к психиатру.
Валерия·
Мама сына (1 год)
У меня не было панических атак, но была жуткая депрессия. Плакала постоянно, почему - не знаю 🤷♀️ Необъяснимо, но факт.
Прошло все само спустя 1.5 месяца. Но со мной все это время была мама, т.к. муж был на работе.
Если у вас совсем все плохо, то к специалисту однозначно.
Амелия🤍··
Мама дочки-младенца
К психологу ?
Таня··
Мама дочки (4 года)
психотерапевт. Это лечится только медикаментозно + психотерапия
Зеркалова Яна Александровна·
Мама двоих (младенец)
Прописывали афобазол,но я не кормила грудью,у меня ещё и психоз был
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
К психотерапевту
Оксана💐·
Мама сына-младенца
А меня вообще ночью кто-то душил , страх такой,Руки и ноги сковало, как-то по научному этот процесс называется !
Татьяна··
Сонный паралич.
Татьяна·
Приглашаю к нам в чат. Мы переписываемся и вместе стараемся справиться с проблемами повышенной тревожности и па. Если хочешь добавлю 😉
Марина··
Мама двоих (младенец)
Добавьте и меня тоже , будьте добры)
Татьяна··
@ya_annoushka, ок)
Татьяна··
ок)
Лера·
Мама дочки-младенца
У меня первый месяц жизни дочери с наступлением вечера начиналась жуткая паника... аж душило меня. Отпустило, как это не сопливо звучит, с первой осознанной улыбкой. Ну и спать к тому времени по ночам она уже нормально стала
Лера··
Мама дочки-младенца
@ameliyakobeleva, сейчас все хорошо. Она уже человек, интересно стало) иногда кроет, конечно, но у меня муж в этом плане золото - я ему прорыдаюсь, он дочь забирает, а я отдыхаю часик. И все снова хорошо
Амелия🤍··
Мама дочки-младенца
а как справлялись с тем что жизнь никогда прежней не будет ?(
Лера··
Мама дочки-младенца
стараюсь максимально разнообразить будни. К нам часто приезжают друзья в гости и сами с малой ездим раз в неделю в гости к кому-нибудь. Это меня очень спасает. Хотя, наверное, до конца я ещё не смирилась с этим
Дарья·
Мама сына (2 года)
К психотерапевту только
Мама С Шилом В Попе·
Мама двоих (младенец)
Я б тоже послушала
Натали·
Мама сына (1 год)
С помощью психотерапевта. Только так
Амелия🤍··
Мама дочки-младенца
А он же прописывает именно медикаментозное лечение? А как быть с гв?
Натали··
Мама сына (1 год)
не обязательно, вполне возможно что достаточно будет поведенческой терапии
Алена·
Мама сына-младенца
Я маме моей рассказала , она мужу , дали мне они отдохнуть хорошо , помогали круглосуточно , как начала понимать ребёнка так и отпустило все это
Амелия🤍··
Мама дочки-младенца
Мне мама и так помогает ( а муж болеет
Анастасия·
Есть бесплатные линии психологической помощи, поищите в интернете. Даже вроде в поликлиниках есть бесплатные записи к психиатру/психологу