Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Puh
Puh
В ожидании первенца

20/5.Долго не могу сидеть и стоять, спина отваливается, до Б были тоже проблемы с поясницей( думаю начать делать…

20/5.Долго не могу сидеть и стоять, спина отваливается, до Б были тоже проблемы с поясницей( думаю начать делать зарядку. Девочки кто как справлялся с болями в спине?

8

Комментарии

kate_happy

ЕкатеринаМама сына (7 лет), беременна (32 нед.)

Бандаж

Ответить

blumma86

ЮлияМама подростка, беременна (34 нед.)

Мне бандаж с поддержкой спины помогал.

Ответить

liyaaa8

МамаВ ожидании первенца

Как я вас понимаю 😫 к концу рабочей недели сидячей работы, ходить больно, стреляет в поясницу. Просто 🤬

Ответить

kseniabarinova698

Ксения

У меня тоже проблемы с поясницей (протрузия)Щас при беремености очень часто тянет:(Я мажу звездочкой ,и маленько муж мнет.

Ответить

zefirkamama

SaniМама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Бандаж немного облегчает боли

Ответить

torik176

ВикаВ ожидании первенца

И я с болями в пояснице.. даже в стационаре с ними полежала..сказали коленно-логтевое положение 30 минут в день и бандаж.. ну и сил конечно и терпения! В отпуск ушла так в горизонтальном положении практически постоянно🤦🏻‍♀️ пол часа на ногах и боли эти начинаются(( сейчас ещё и ребра туда же... меновазин мне прописал невролог, а гинеколог сказал не мазать, так как он сильно греет, а там матка, которую как бы греть не желательно🤷🏻‍♀️

Ответить

vesna_1994

꧁༺𝓐𝓷𝓷𝓪 ༻꧂Мама сына (6 лет), беременна (29 нед.)

Раствор меновазин (мазать)

Ответить

irina.sss

ИринаМама четверых детей, беременна

При болях трудно делать упражнения. Особенно с животом

У меня с четвёртым спина отвалилась.

После я занялась йогой .и прочими практиками .сейчас хожу нормально .

Ответить

Принятие себя

Не хожу никогда к визажистам, собираюсь сама. Только я себя вижу так, как придумала образ в голове. Ну или просто не была у хороших😄 Но сегодня получила кучу комплиментов. И это мое первое в жизни платье с открытой спиной🥹 всю жизнь я комплексовала из-за веснушек по всей спине🙈 Сейчас принимаю себя полностью, какая есть

Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже…

Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже что ему спина поясница болит.Как приучит ребенка спать на спине? Как кладем на спину сразу просыпается и плачет.Ночью когда спит может пару раз перевернутся на спину но поспит так пару минут и обратно на живо.У кого-то была такая же ситуация?И на спине как слышала спать полезнее но у нас так не получается 😏А ваши детки как спят на животе или на спине? Думаю с гв ближе к 2 годикам завязывать.Так хочется чтоб сынок спал на спине 🙏