Доброй ночи. Посоветуйте, пожалуйста, чего попить для успокоения нервишек или уже психолога чтоли... Чувствую себя собакой злой, всё бесит, на детей гавкаю - раздражает любое непонимание-непослушание и тп. Сама устала от своих криков и нытья. У старшей так называемый кризис 3 лет, который длится года 2 похоже 🤪 но на ее закидоны и истерики уже не могу нормально реагировать, боюсь младшую испортить в этой обстановке. Ааааааа 😫, из серии - что за мать-то ты такая?? И да, выдыхать и считать до 10 не получается, я даже подумать об этом не успеваю, зато накричать...