Как поступить?
Просыпается в 7.30-8.00,на дневной сон ложится в 12.00-12.30 и до 14.00.Дольше никак не получается. В ночь пытаюсь положить в 8 вечера,ходит глаза трёт и тд. Как только начинаю ложить, дико орёт и идет гуляет, играется как ни в чем не бывало.в итоге засыпает в 10. Если ложить на 2 дневной сон, то он в ночь уходит не раньше 12 ночи. Как по мне то это много времени бодрствования, с 2 дня до 8 вечера..
Комментарии
Я делаю так: если выходноц, то встаёт в 8:00, идём гулять, засыпает в коляске чаще всего в 11:30-12:00, даю поспать 15 минут, бужу и снова укладываю в 14:00-14:30 и спит до 16:00. На ночной сон уходит в 21:00. Если будний день, то утром буду в 7-7:30, первый сон в 10:30-11:00 и до 11:30. Второй сон 14:30-16:00. Короче будите с первого сна раньше.
Думаю вам ещё нужен второй сон буквально на 30-40 минут, постарайтесь с 17:30 до 18:00 уложить, и потом в 23:00 в ночь. И на первый сон думаю можно пораньше минут на 30.У нас так было как раз с года до год и два месяца
В 20.00 можно идти спать укладывать, водные процедуры, свет выключить, дверь закрыть и лечь рядом или рядом сесть книжку читать.. Как любит ребёнок.. И просто ждать.. Обычно через пол часа, час заснёт.
Так попробуйте раньше еще в ночь ложить, мой долго в 7 уже в ночь засыпал и до 7 утра спал
Моя как только на один сон перешла не спит с часу дня по пол девятого вечера)
В 20.00 может уже быть перегул, пробуйте укладывать раньше