Девочки у меня такой вопрос ?!🙈после первых родов проблема с лишним весом до сих пор меня преследует 🥺попыток было +99 , планировала похудеть и только потом думать о 2м ребёнке но как говорится мы полагаем а Всевышний располагает ♥️ и вес меня очень беспокоит я боюсь что стану необъятной пока 2й малыш появится на свет , и перейти на строгое ПП сейчас у меня больше мотивации , как вы думаете если я расчищаю оптимальное количество калорий и буду на пп , это же не навредит беременности? Голодать не собираюсь просто питаться по чуть чуть и часто , кто нибудь снижал вес во время беременности?
Комментарии
А сколько вы скинули ? Я думаю мне чтоб скинуть надо будет пройти 4-5 марафонов 😂😩
@s.s.i один проходишь , уже знаешь что и как , как питаться , считать калории и т д
После первого практически ничего не скинула, наоборот после родов набрала.
У меня та же беда, но я себя держу от вредного, на первого ела все. Пока только 6 кг набрала, стараюсь держаться. Мучное редко позволяю, а так лучше на правильном, там все полезное.
Я ещё утешаю себя тем что беременность в основном выходит на весну и лето , все будет свежее овощи , фрукты и больше прогулок , а на первую беременность выпало на осень и зиму и я практически никуда не выходила из за погоды , и за питанием не следила
ПП вы же правильную еду едите, и вреда не будет ин ша Аллах
Нет,,,наоборот вредно во время беременности обжираться всем нам🤷♀️
Конечно не навредите, запишитесь в марафон к Айше, она вам поможет и меню готовое , я благодаря ей похудела после первых родов