kristinapincuk15
Кристина
Девочки кто делает вакуум живота ? делаете утром и вечером ?
Расскажите ваши впечатления от упражнения
Расскажите ваши впечатления от упражнения
4.2 года
1
Войти
Лучший комментарий
Вакуум надо делать утром на голодный желудок , 10 подходов по 15 секунд
Комментарии
Утром, натощак, сколько могу
Мне нравится. Эффект есть
Вы вообще красотка ,у меня после родов была нормальная фигура. Потом у меня в жизни была стрессовая ситуация в которой я чучуть набрала.и сбросить тяжело
@kristinapincuk15, Спасибо 😊
Я и в зал хожу)
Всё в Ваших руках👐 главное-желание) и терпение)
Вакуум надо делать утром на голодный желудок , 10 подходов по 15 секунд