Вообщем у меня такая проблема . Я не высыпаюсь , но у меня есть возможность спать днём с ребёнком , но я спать днём не умею , никогда не спала днём. Научите , может есть какие то секретики . Музыку для сна слушала , овец считала )
Лучший комментарий
Я могу спать даже стоя. Даже через пол часа после подъёма. Сон и я- мы любим друг друга.
Попробуйте читать нудную книгу. И завесить окна шторами
Комментарии
Понимаю вас, очень... и я не умею днем спать( от слова совсем... как бы я не хотела спать... с детства не спала днем и так и осталось. За все время раз уснула и то на руках с малой... двое суток было без сна... но меня именно отключило, я не пыталась спать
Вы не достаточно сильно не высыпаетесь))) когда ночки прямо адские, то днем я под тот же мобильник калачиком скручиваюсь. А если более-менее, то тоже никак не засну
Убираете телефон, книгу в руки и ждёте прихода феи 🧚♀️ сна😁
День, второй, и пойдёт...
@ybordyug4 ну тут уже Ваш полет фантазии!!Главное не нудятину, Вы же должны получать удовольствие от чтения и хорошем настроении уйти в сон) из моего любимого "Ешь, молись, люби", "Дом Странных Детей" все три, А. К. Дойл - все что угодно из него "Этюд в Багровых Тонах" например. И вообще может дома у вас есть книга до которой руки все не доходили...
@allinasad, все книги отвезла к маме , дома вообще ничего нет кроме Комаровского
Я врубаю на Ютубе белый шум ,кладу под одеяло и мы спим часа 3))
Убираете телефон в другую комнату и ложитесь с ребёнком ,конец😀
Тогда просто лежите с малышкой в обед с закрытыми глазами и отдыхайте! Я тоже не могу спать в обед🤷🏼♀️
Щас расскажу
Ложитесь на подушку,закрываете глаза ,только не открывать пока не проснётся ребенок
И вуаля вы спите 😂😊👍
Значит ещё полностью не выбились из сил, я тоже днём никогда не спала, а вот с малышкой хотя бы 1 раз на 30 минут стараюсь прилечь ...вообще мне очень нравится включать звуки природы-шум дождя или вьюгу, метель👌но сейчас и без него засыпаю 😂
Я могу спать даже стоя. Даже через пол часа после подъёма. Сон и я- мы любим друг друга.
Попробуйте читать нудную книгу. И завесить окна шторами
Я днем могу спать только при идеальных условиях. Чтоб малая не кряхтела, не вошкалась🤣 а таких условий фиг дождешься))
Зато я думала, что не могу рано ложиться, а оказалось могу и в 7, и в 8 заснуть на ночь если такой шанс есть 😅
Когда очень хочется спать, то будешь спать в любых условиях в любое время, хоть стоя)
Такая же проблема, никогда в жизни не спала днём, мама даже с садика забирала перед обеденным сном. Читала что можно принимать мелатонин что бы спать, но я боюсь что потом не проснусь когда ребёнок проснётся
Я тоже не умела,но сейчас когда замахаешся с ребенком в течении дня,часик прошу и уснуть...спим в темной комнате,только подсветка горит от увлажнителя...но не увлекаюсь со сном днём,только когда реально устала,а то потом голова как после бодуна
У меня нормальная голова после сна, проблема в том что б уснуть
Сил не осталось, вот к какому врачу обратится?
Только прошу, не пишите тревожная мать-беспокойный ребёнок!
Даже если я буду спокойна как удав, все равно одно и тоже.
Мой ребёнок не спит ни днём ни ночью!
Днём тоже короткие и чуткие сны, ночью также.
Я вот в 8 уложила её спать, раз 5 проснулась, вот теперь снова проснулась и не спит.
Давай орать как резаная. Теперь лежит играется. 🤯
Просто ну по какой причине может быть так?
Мама говорит ребёнок или ночью должен нормально спать, или днём!
...
Девочки, как вы укладываете спать днём своих малышей? Интересует примерно +- наш возраст. Мы днём вообще не спим, а ночью спим хорошо, дочка начинает днём хотеть спать и не засыпает , начинает плакать, я ее пытаюсь укачать и все мимо, засыпает на груди, может поспать минут 40 и просыпается, плачет хочет спать ещё и не засыпает 🤷🏻♀️что я делаю не так 🤦🏻♀️ делаете ли вы режим ? Если да, то как? Вообще ничего не понимаю 🤯
Когда дети перестают спать днем: опыт мам и советы
Во сколько у вас дети перестали спать днём? И как это происходило? Знаю, что лет до 3-4 дети спят дс, а есть, кто раньше перестал?
У нас с каждым месяцем все хуже и хуже. Некуда девать уже этот дневной сон(((
Девочки, ребёнок перестал спать днём, мы ложимся спать в 21 и встаём в 10, а днём не спим, у кого детки перестали спать днём ?!
Щас расскажу
Ложитесь на подушку,закрываете глаза ,только не открывать пока не проснётся ребенок
И вуаля вы спите 😂😊👍