Мне кефир помогает))

Забудьте про спасение таблетками, на ранних сроках ни чего нельзя. Только диета

Мне гинеколог сказала исключить хлебобулочные, макароны, фастфуд и молочку)

Извините за ошибку, я не увлекаюсь обжорством, наоборот, супчик, молочка, фрукты, а в животе будто кирпич проглотила

Меньше мучного,сахара,молочки.короче попробуйте уменьшить количество продуктов,а возможно и убрать ,которые являются газообразующими.А вообще это нормально для первого триместра 🤷

ЖЕлудок 🤦🏼‍♀️ наладьте питание. Я жрала все подряд и тоже мучалась.