Мне сестра махала папкой с документами, потому что мне было очень жарко. Хотелось лежать и страдать, не вставать, не пить. Веер наверное нужен был 😂 И почитайте про массаж в родах, точки всякие и как обезболить

возьмите себе воды и перекус. потому что может все затянуться надолго,проголодаетесь. со мной сестра была партнером. мы сразу договорились изначально что я буду "командовать" ею. уже когда пошли частые схватки это очень помогло. я коротко просила ее: "массаж/воды/хочу сесть" и тп и она помогала без лишних вопросов и я не раздражалась от недопонимания.

Насчёт воды это точно! Давать пить по чуть-чуть и часто. Не мельтешить перед глазами и не раздражать частыми вопросами. Предлагать найти удобную позу. Помогать ходить. Ну а так.. все индивидуально наверно 😀

А так мне самой тоже нужна была только вода и чтоб никого вокруг))

Я была дважды. Первый раз у своей невестки. У неё очень долго шёл процесс. С 3х ночи ходили. Массаж делала. Под утро уже обе устали и проголодались)) спрашиваю что у тебя есть подкрепиться. Она до родов в патологии лежала. Говорит колбаса и батон. Поделили колбаску на две и батон тоже)) сидим едим и заходит акушерка. Смотрит на нас и кричит куда то в коридор " Сюда пока можно не заходить! Они ещё не собираются рожать!")))

А во второй раз с соседкой. Её раздражало всё во время схваток. Просила никого не звонить,а в конце вообще орала звонившим)) сестра ее мне писала,я по-тихому старалась отвечать ей. Короче та еще ночка была. Больше сказала ни к кому не пойду.