Когда врач разрешит тогда можно делать вакуум, он очень хорошо помогает
Зараз вам поки ніяк не можна, а коли можна має сказати лікар! Місяць-два, не менше
Пресс НЕ качать! Только проработка поперечной мышцы живота. Это пилатес. Зато помогает обалденно.
У Вас только 2 недели прошло. Он будет немного уходить на протяжении 1-1,5 месяца.
Рано еще. Еще даже матка не сократилась до нормальных размеров. Ждите, все будет. К лету уже все вернется)
Спадет ещё, только 2 недели прошло. Дайте организму время
Вы думали выйдете с роддома с ребенком на руках и плоским животиком??!🤪🥴😅Как бы не так) тут 4-й месяц мелкой пошел, а животик все не уходит(если что, я умеренно кушаю и не отъелась на гв). Прийдет время и живот уйдет) Не переживайте😉