СОН НА СПИНЕ Рекомендации Американской Академии Педиатрии (ААП)

СОН НА СПИНЕ

Рекомендации Американской Академии Педиатрии (ААП)

По сей день вы можете встретить разнящуюся информацию относительно оптимального положения малыша во сне. Но (хотя причины СВДС* до сих не названы) в результате проведенной ААП еще в далеком 1994 году кампании “Back-to-Sleep” («Сон на спине»), число случаев СВДС сократилось к 2000 году в два раза! Традиционным аргументом за укладывание малыша спать на боку является риск удушения в случае срыгивания во сне. Однако установлено, что в таком случае жидкость не может попасть в дыхательные пути, поскольку трахея расположена выше пищевода. Другой устаревшей рекомендацией является поза для сна на животе, способствующая отхождению газиков и потому приносящая спокойный сон. Помните, это самая опасная для сна младенца поза, так как она способствует падению уровня кислорода в крови младенца! Выкладывайте малыша на животик исключительно во время бодрствования и только под присмотром взрослого. Это способствует укреплению мышечного корсета и предотвращению формирования асимметрии черепа.

Итак, до достижения малышом 1 года всегда укладывайте его спать на спину, но помните, что как только карапуз научится переворачиваться, он может самостоятельно изменять позу для сна. Не ограничивайте его движения – откажитесь от пеленания после 2-3 месяцев. Необходимости пеленания для предотвращения СВДС не подтверждена, зато без помощи рук, ребенок не может контролировать положение головы и свое дыхание.

*СВДС - синдром внезапной детской смерти.

Это внезапная смерть от остановки дыхания внешне здорового младенца или ребёнка до 1 года, при которой вскрытие не позволяет установить причину летального исхода.

Иногда СВДС называют «смертью в колыбели», поскольку ей могут не предшествовать никакие признаки, часто ребёнок умирает во сне.