Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна
Анна
Мама двоих (младенец)

Девочки,как убирали живот после родов?скиньте комплекс эффективный,что-то не получается никак похудеть 😭😭😭

Девочки,как убирали живот после родов?скиньте комплекс эффективный,что-то не получается никак похудеть 😭😭😭

28

Комментарии

julliett.ju

Juli

Мама сына (1 год), беременна (38 нед.)

Питание и ещё раз питание

limonchik155

.....

Мама дочки (2 года)

Правельно питание и он уйдет

Ничего жирного,мучного,сладкого ,соленого и вы скините и животик уйдет

ovcharenkoanna19845

Анна

Мама двоих (младенец)

Прям совсем без печенек?😭

ulialisa

юлия

Мама сына-младенца

Комплекс упражнений:завтрак-10наклонов и сок,обед-супчик и 10приседаний,ужин-кефиир и секс)))))

ovcharenkoanna19845

Анна

Мама двоих (младенец)

iimarii

Мари

Мама дочки-младенца

Худеют от дефицита калорий , а не от упражнений

valentina26091993

Валентина

Мама дочки (2 года)

Только пп. Никакие упражнения не помогут, если не пересмотреть питание

valentina26091993

Валентина

Мама дочки (2 года)

@ovcharenkoanna19845 упражнения

valentina26091993

Валентина

Мама дочки (2 года)

@ovcharenkoanna19845 я могу не правильно объяснить, можно в интернете почитать. Но я ложусь на пол, приподнимаю голову и над пупком пальцами прощупываю живот

ovcharenkoanna19845

Анна

Мама двоих (младенец)

посмотрела в интернете ничего не поняла,но вроде нет такого

olgaalm

Альменова Ольга

Мама сына (5 лет)

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

darya_popova

Дарья

Мама сына (3 года)

Сам ушел + вакуум

daryatrubnikova

Дарья

Мама сына (2 года)

Я сама очень долго не могла похудеть ( Вес стоял на месте. Потому что я неправильно пыталась худеть и у меня обмен веществ был медленный. Недавно вступила в закрытый канал в телеграмме с чатом общения и уже за 7 дней 2 кг ушло. Там прям все грамотно рассказывают про правильное похудение. И даже есть меню с ПП рецептами. Очень советую👍🏻👍🏻👍🏻

masik003

Mtmk

А как найти этот канал

dianka1995

диана

Мама двоих (1 год, 3 года)

Начала считать калории и выполнять элементарные упражнения за 2,5 недели ушло 6 кг

ovcharenkoanna19845

Анна

Мама двоих (младенец)

а я кормлю

dianka1995

диана

Мама двоих (1 год, 3 года)

тогда да вам надо кушать))

ovcharenkoanna19845

Анна

Мама двоих (младенец)

да вот

Как справиться с расходами на детей и квартиру?

Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭 27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭 Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭 Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((

11

Почему банк изменил условия?

У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭 Как обидно 😭😢