Mom.life
Евгения Карпенко
lovemilk.gv
Евгения Карпенко
post image
Я УСТАЛА ОТ ПОСТОЯННОГО НОЧНОГО ПОДСОСА

😫К сожалению такие сообщения я получаю регулярно от мам, которые уже на нуле, но они не знают, что становится причиной таких ночных зависаний, а их масса.

😬Начнём с того, что это могут быть отстрые периоды, прорезывания зубов, скачки в развитии, новые умелки, болезнь в конце концов.

🤱🏼Далее, вы можете просто бессознательно сократить количество кормлений днём, мол, ну он уже и так взрослый, может успокоиться и у папы на руках. Или замотались с дитём по делам, тупо забыли, что нужно приложить или мама вышла на работу или учёбу и просто не может проводить много времени с малышом.
Или прикорм введен слишком интенсивно и малыш не прикладывается к груди днем. Поэтому ночью он наверстывает упущенное и не вупускает вас и̶̶з̶̶ р̶̶у̶̶к̶̶ изо рта.

😏А еще возможно вы пытаетесь как можно скорее слинять, вытаскивая побыстрее грудь и убегая от ребёнка, поэтому в следующий раз он точно не выпустит вас и будет крепко держать.

⏰Ну и конечно циркадные ритмы играют роль - циклические колебания интенсивности различных биологических процессов, связанные со сменой дня и ночи. У ребёнка они как у наших прапрапрабабушек, когда день начинался до начала рассвета.

⁉️Думаете почему пролактиновый пик приходится с 3 до 8 утра? Ага, такая хитрая синхронизация с ребёнком придумана не зря. А если вы уложили малыша в 21-22, а сами пошли тупить в телефон до 1 часу ночи, то спать вам осталось всего 2 часа, ведь малыш начнет висеть на вас с 3х утра.

☝🏻Поэтому ряд лайфхачиков:
🔸️Ложитесь спать ночью с ребёнком;
🔸️Спите хотя бы один дневной сон вместе с ребёнком;
🔸️Правильное питание и легкий ужин;
🔸️Утренняя зарядка;
🔸️Контрастный душ с утра.

❓Кто из вас уже смирился с ночными сосунами?

#гв
#лактация
#материнство
#мамавдекрете
#грудноемолоко
#кормящаямама
#якормлюгрудью
#консультантпогвмосква
#осознанноеродительство
#грудноевскармливаниемосква
#естесивенноевскармливание
#правильноеприкладывание
05.02.2020
51

Лучший комментарий

Комментарии

catw00man
catw00man
Наверное запоздало пишу.. но у меня малыш днём во время бодрствования может вообще грудь не брать, хотя я всегда предлагаю или соснет пару раз, и отвлекается. А потом ест на засыпание и ещё сосет некоторое время. А ночью каждый час, полтора может просыпаться и кушать. Это может быть взаимосвязано?
05.03.2020 Нравится Ответить
lovemilk.gv
lovemilk.gv
Да, ночью норму добивает
05.03.2020 Нравится Ответить
o.e.detki
o.e.detki
Спасибо за полезную статью.
12.02.2020 Нравится Ответить
lovemilk.gv
lovemilk.gv
Всегда рада 👌🏻
12.02.2020 Нравится Ответить
tamagochy
tamagochy
Этот пост про меня 😢 я действительно на нуле от этих ночных подсосов. Надеюсь как прорежутся зубки пройдёт
07.02.2020 Нравится Ответить
lovemilk.gv
lovemilk.gv
Терпния и сил вам
07.02.2020 Нравится Ответить
cherepaha06
cherepaha06
Ааа, вот и я заметила, что с вечера, часов до 4 он спит более менее хорошо, по 2-2,5, часа, а после 4 утра начинается подсос каждый час, иногда, 40 минут, а после 7-8 утра ему уже не надо ничего. Спит спокойно или просыпается и не просит уже грудь.
05.02.2020 Нравится Ответить
lovemilk.gv
lovemilk.gv
Все верно, утром еще мелатонина много в молоке, они продлеыают себе сон подсосами такими
05.02.2020 Нравится Ответить
cherepaha06
cherepaha06
@lovemilk.gv спасибо, поняла.
05.02.2020 Нравится Ответить
yuliya_pokidova
yuliya_pokidova
А я всю ночь пытаюсь накормить и она спит ((((
05.02.2020 Нравится Ответить
lovemilk.gv
lovemilk.gv
Да, бывает и так, во сне подползать не удается?
05.02.2020 Нравится Ответить
yuliya_pokidova
yuliya_pokidova
@lovemilk.gv она берет грудь и засыпает ...Бывает когда она поест ,но она никогда не будит меня чтобы поесть ,мне приходится ночью сцеживаться
05.02.2020 Нравится Ответить
lovemilk.gv
lovemilk.gv
@yuliya_pokidova а набирает вес нормально?
05.02.2020 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Кормление грудью»
Смотрите все записи из канала в приложении