Добрый вечер!☺️ К вечеру опухают сильно ноги😣У кого так же было,как спасались?👣
Бруснику ела и пила, бруснивер, канефрон. Но помогало так себе..
К гинекологу послезавтра только😔 попробую, может один из методов,облегчит ноги.
У меня было. Обязательно сдать мочу и сообщить гинекологу,исключить гестоз. Мне прописывали таблетки,пила морсы брусничные,водичку,задирала ноги,коленно локтевую, нифига не помогло прямо чтоб совсем,но облегчало состояние немного( после родов ещё две хуже стало ,через недели две только отпустило.
Бассейн через день , поплаваю и на 2 дня легче становилось
Не исключать воду не в коем случаи ! Пить не меньше 2 литров день, ноги на подушку когда ложитесь, купите крем для ног от отёков и массаж делайте ! Самое главное безсолевая диета , и меньше сладкого, жареного и тд ! Ну это все конечно если у вас нормальное давление и хорошие анализы , если же давление или анализы то срочно в стационар ! А так многие беременные отекают после 30 недель
Кстати еще солевые ванны помогают хорошо, если не боитесь ванн) я в первую б очень осторожничала и не лежала в ванной, а сейчас часто отмакаю))
И правильно пить воду! Час сок не в счет.
У меня щас проблема с ногами...как ватные ходить не удобно ...
Говорят ноги сверху и лежать мин 30 ..
Отпускает ...да не особо ((
Врачу сообщить, сильные отеки на поздних сроках это не шутки!
Варила морсы из брусники или клюквы.
Перед сном муж делал массаж с кремом, охлаждённым в холодильнике 😋
Ну и когда лежала, ноги на подушки клала )
У меня так было, примерно на вашем сроке, прописывали канефрон и меньше пить
Девочки , как вы реагируете на вопрос , можно мы к вам в гости придем сегодня вечером ? То есть человек сам напрашивается
Девочки,кто работает 5/2 до 5-6 вечера когда вы находите время на жизнь?😭
Мне выходить на работу через пару дней я не представляю как теперь там жизнь после декрета
Когда готовить,убирать и стирать,играть с ребенком
Если вечером после работы единственное что хочешь это отдохнуть..
На каком сроке у вас родился второй ребенок?
У меня первая родилась на 39.2
Сегодня 39.4 и как-то вообще не начинается ничего.. Хотя треники сильные долбят, особенно по вечерам. Вчера поздно вечером интервалы даже засекать начала, были по 20-25 мин и потом заглохли
Девочки, вопрос чушки походу 😂 как часто вы моетесь? Ванна, душ, сколько раз в день?😬 интересуют не те кто в спортзале и на спорте. А обычные люди, без нагрузки. Ну типо сад, дела по дому, не более, убраться, приготовить 🤔 просто либо я аху*ла, либо я максимальная лентяйка и чушка 🤔😅 я терпеть не могу душ. Вот прям мне это реально тяжело, не нравится …. Я люблю каждый вечер, когда все спят, включить мужское/женское, мама в 16, ждули, дела семейные 😅 и все эти 40 минут откисать а ванне…: ну то ес...


А у нас на обед Киш Лорен)Муж с вечера просил,но мне было лень его делать вчера 😃
Компрессионные чулки на то и придумали чтобы бороться с отёками и последствиями!!! В идеале их нужно носить с самого начала беременности.