Как не сойти с ума!?? Много умелок, ма-ма днем и ночью.. со сном АХТУНГ просто!! Вечерний сон у нас теперь 20.30-21.. я уже ох..ваю за эти дни.. в ночб уходим в 23.- 24. Никогда такого не было!! Как помочь.. что делать!! И на себя злюсь, что сил уже нет и на него злюсь, что не спит..
Комментарии
Я проходила курс сомнолога Татьяны Холодовой, это кладезь. Сейчас подруга проходила стоит намного дороже 🥴
Но у неё на сайте и в инсте и так куча инфы. Не поленитесь скачать дневник сна, выносливости и ведите если действительно хотите облегчить себе жизнь))
son12.ru
а инста ее на картинках подписана
@makellenka2014, а ещё все эти бесконечные скачки, кризисы, регрессы, тут уж терпения и сил, держитесь и всего вам доброго 🙈😹
@momluuu спасибо)) буду мужаться.. Вам тоже расти здоровенькими и радостными
Следите за выносливостью.
Мне очень помогало и раннее укладывание.
Сколько у вас дневных снов? И сколько время бодрствования между снами?
@makellenka2014 перегуливаете в течение дня. Если проснулся с плачем после 30 минутного сна то это как правило признак перевозбуждения. Очень маленькая ночь. Надо ее увеличить за счет убирания 4 сна. Я б сделала фиксированный подъем в 6:30. 1 дс 9:00-10:00. 2 дс 12:30-14:30. 3 дс 16:45-17:30.в ночь 20:30
@alavrova86 спасибо.. но как уложить, когда ни в какую не хочет..
Детка растёт и режим немного сдвигается.У нас давно уже просыпается по 3-4 раза за ночь,иногда больше.Мы только 2 раза ночью кушаем,при этом я качаю сыны,по-другому не засыпает.
Можно на ночь уходить в 20.30, присоединить последний Дс к ночи. Могу помочь скорректировать ритм дня.
С рождения до 9 месяцев уходил в ночь в 23-24. Потом на час раньше сместилось🙈😆
Шейка матки
18 мая- 25 мм
24 мая - 31 мм
30 мая - 42 мм
Как можно так по-кривому мерить-то... И кому верить
Как смириться с тем, что муж все время на работе?
Девочки, как смириться с тем что муж все время на работе?! ( я злюсь на него ужасно ( причём денег пока толком не приносить ( старается на повышение наработать, я вроде и понимаю, но все равно злюсь (
Я злюсь.
Я злюсь на вирус. Я злюсь на людей.
Я злюсь на Морозовку, которая отменила операцию ребенка в день госпитализации, за полчаса до выхода.
Я злюсь на врачей, которые за пару дней до этого сказали, что операцию нельзя откладывать, а потом все исчезли и не выходят на связь.
Я злюсь на то, что причинила боль ребенку просто так, когда у него брали кровь из вены. Вы не представляете, сколько анализов нужно сдать для больницы. Годовалый сын истошно кричал полчаса, его держали четыре медсестры...
Больничный через неделю после выхода на работу: как справиться
Закончилась моя первая неделя рабочая и началась больничная 🥲
Капец
Я рассчитывала хотя бы две продержаться
Хожу злюсь
Уже вижу эти закатанные глаза и слышу цоканья в свой адрес
И злюсь в большей степени на себя, на то, что мне как-то некомфортно / стыдно / неловко уходить на больничный через неделю после выхода. Хотя вариантов других у меня просто нет.
Человек-работник из меня так себе пока что
Как научить ребёнка читать слоги: нормально ли сначала буквы?
Девушки, я начала учить дочь читать неделю назад. Слог МА читает так М А МА, те сначала буквы, потом слог. Это же нормально? Просто тренируемся, да?
Здравствуйте могу вас проконсультировать или добавить в чат сна в вацапе😉