Невролог Никитин сказал налаживать режим сна, нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00 Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим! Подскажите все соблюдают режим сна? Сильно ли это влияет на деток нашего возраста? Кто во сколько ложится на ночной сон?
Мама спрашивает, во сколько дети перестали спать днем и как это происходило. Читайте реальные истории и советы других мам по переходу на один сон!
Девочки,кто устанавливал режим своим деткам,будили ли малышей,если они спали 3 часа,вместо 2 часов,чтобы потом был снова сон или не стоит будить ребёнка.Просто мы модем проспать 3 часа,но потом 4 часа не спать и мучаться и хныкать ?!
Снова я и снова поныть... Наверно я жуть какая слабая, и чего то хочу от ребёнка, но как у вас с ночным сном в нашем возрасте ? Я устала не спать ( спит только на животе, но я не могу спать когда он на животе у меня, рядом ложу, начинает кряхтеть, просыпается. Каждый час тянется к груди. Поделитесь, когда режим налаживается? Как его сделать? Сколько ещё не спать? (( Знаю ребенок мне ничего не должен
Ребёнок после 2,5 месяцев начал входить в режим , но мне этот режим не нравится 😅 раньше ложился в 12-1 час ночи , а теперь конкретно в 3 часа ночи и режим у нас такой , в 3 часа ложиться спать , доброе утро у нас в 14 часов , потом примерно в 17.30 спать и где то до 20.00 -20.30 , потом в 23.00 на пол часа или на час ляжет и потом только вот в 3 , я уже после часу сама спать хочу , он ни в какую ... пробовала сдвигать график , максимум в 2-2,30 ложиться , почему так ? Это пройдёт потом ?
Екатерина·
Мама троих детей
Можно последний дневной сон присоединить к ночи, так получится ранее укладывание.
Анна··
Мама четверых детей
Спасибо ) сегодня решила уберу вечерний сон , который с 5 до 7-8, попробую накупать в 7 и лечь в 8
Валентина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Конечно, урезать. Ничего страшного, если ребёнка разбудить
Анна··
Мама четверых детей
Без настроения потом малыш 🤪
Валентина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
тогда можно понемногу оттянуть время бодрствования, чтобы последний дневной сон перешёл сразу в ночь