Кто сидел на кето диете? Были результаты? Хочу с понедельника начать надо к юбилею выглядить отлично?
Кто сидел на кето диете? Были результаты? Хочу с понедельника начать надо к юбилею выглядить отлично?
Комментарии
ИннаМама двоих (1 год, 12 лет)
@caxapok_ сидела на кето +спорт. Почитайте ,у нее кажется были посты об успехах.
MaryМама троих детей
А что за кето диета?впервые слышу
AnastasiyaМама двоих (1 год, 3 года)
Посмотрите в итете, очень интересная диета нужно есть жиры и белки углеводы исключить но не совсем из них можно есть ток овощи и зелень
ЕваМама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Конечно! -17 за 8 месяцев, но не кето, просто исключила хлеб сладкое и все вредное .на ужин кисломолочка
КсенияМама дочки (2 года)
Послушаю
Софа ПоповаМама двоих (младенец)
За 9 месяцев -27кг :)
НатальяМама двоих (1 год, 4 года)
Круто 😳 но мне кажется от такого количества белка сдохнуть можно
Софа ПоповаМама двоих (младенец)
@shuvaika белок мне диетолог подбирала по анализам.
ОльгаМама дочки (1 год)
Ого!Супер результат!Диету врач подбирал?
Светлана Синхролог·Мама двоих (1 год, 3 года)
Я сейчас начала, правда исключила не все углеводы, а только глютен и молочку. Минус 1,5 кг за 2 недели.
·Ответить