Девочки, всем привет! Подскажите пожалуйста, кто когда начал заниматься спортом и каким на ГВ? Хочу уже заняться своим…
Девочки, всем привет! Подскажите пожалуйста, кто когда начал заниматься спортом и каким на ГВ? Хочу уже заняться своим телом, но как то страшно что молоко пропадёт

Милана·
А с чего бы оно пропало? Кто вам такую ерунду сказал?
Яна··
Мама сына-младенца
Пишут, что с весами упражнения делать нельзя, кардио нагрузки тоже противопоказанны , вот я и думаю
Милана··
я занималась кардио. Все отлично было. И про вес, вы же не 100 кг тягать будете.
Нюра М. ·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Не пропадет. Я ежедневно начиная с 4х месяцев ребенку бегала по 5км, кормила до 2.9😲
Яна·
Мама сына-младенца
Девочки спасибо 😇
Дарья·
Мама сына (1 год)
Кто пишет?
Можно заниматься спортом, никуда молоко не денеться.
Ирина Паршкова ·
Мама сына (3 года)
Не пропадёт 😉 занимайтесь . Белье удобное и чтобы не зажимало нигде 😉
Евгения·
Лактация регулируется гормонально, от физ.нагрузок ей ничего не будет.
Марченко Юлия·
Мама троих детей
Я только начала заниматься.
Анна·
Мама сына (2 года)
Спорт не влияет на лактацию, если Вы сами готовы после родов уже начать спорт, то начинайте)