Девочки, вчера в "Популярных" видела пост про интервальное голодание и не успела его дочитать 🙈 теперь не могу найти 😅😅😅 киньте ссылочку, пожалуйста 🙏❤️
Есть даже программа в апп сторе) так и называется) помогает не жрать на ночь))