Mom.life
Марина
marinka.dyrda
Марина·Мама дочки (5 лет)
Девочки, когда вы начали заниматься (зал или дома) физ.нагрузками после кесарево?)
24.01.2020
1

Лучший комментарий

Комментарии

portnovavs2018
Я начала бегать спустя 11 мес после КС,до этого плавала,когда прошло месяцев 5 после кс
25.01.2020 Нравится Ответить
nastyanastenka1
Анастасия·Мама сына (5 лет)
Начала ходить в фитнес клуб, 5 месяцев после КС, занимаюсь с тренером) пока все нормально))
24.01.2020 Нравится Ответить
pyagai_vera
Вера·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Врач разрешил спустя 2 месяца после экс . Но пока мои занятия сложно назвать тренировками , больше разминка
24.01.2020 Нравится Ответить
pyagai_vera
Вера·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
@marinka.dyrda, нет нет , вы что ! Все подтянется со временем . У меня после первых родов без слез на живот не взглянуть было . Но время + правильный уход + тренировки и питание сделали своё дело .
24.01.2020 Нравится Ответить
marinka.dyrda
Марина·Мама дочки (5 лет)
@pyagai_vera, дай бог, вес очень большой и становится очень страшно когда смотрю на себя(((
24.01.2020 Нравится Ответить
yankahuliganka
Яна яна·Мама двоих (7 лет, 16 лет)
@marinka.dyrda сначала консультация гинеколога.
24.01.2020 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении