Коротко о медицине современности 😂😂👌🏻
Осталось добавить :
-каши по утрам- зло
-5 приемов пищи-не про похудение
-ПП - это упор на жиры и белки,а не углеводы 😎
Кто в теме?)
Может быть ,может быть 😂😂😂у меня и без кофе там нулевочка,даже свалить не на что
Почему каши зло? Мне два врача сказали питаться два раза в день, максимум 3, без перекусов
У вас скорее всего проблемы с инсулином. И чтоб не было скачков резких инсулина в крови, вам нужно питаться максимум 3 раза в день и плотно
Вроде кофе не пью🙂😂