Стакан кефира, бутеры с помидором и сыром, печень трески с хлебом , отварная цветная капуста с брокколи ,фрукты (яблоко, груша, банан, персики) с йогуртом😅
@juliannushka, у меня один раз была после них , сейчас полёт нормальный))
@burenka, это везение) У меня даже у небеременной изжога с них была, что уж сейчас говорить 😁
О как прекрасно выглядит, почему-то больше всего захотелось зелёного лука с солью 🤣
На ужин? Пиццу и морс))
После 10 меня ждёт бисквитный рулет из Вкусвилл и кофе. В тишине 😂
Но это сегодня какой-то читмил организовался))