Я тут что думаю, надо бы завести блокнот благодарностей. Очень много слышала хороших отзывов. Что сила благодарности вообще меняет твою жизнь.
Суть в том что блокнот благодарности — это журнал, в который вы пишите, за что благодарны людям, Богу и/или Вселенной. Он нужен для того, чтобы посмотреть на свою жизнь с положительной стороны.
Девочки! Может кто то практикует и вам есть что рассказать?❤️
Увидела у мужа в телефоне, как он подарил букет цветов другой женщине.(она прислала фото с благодарностью). Женщина-его бывшая коллега, которая помогла ему с опредленной работой в определенный период и далее пути разошлись. Переписка только по работе 2 месяца назад и спустя два месяца смс с благодарностью за цветы(у нее др, отправил курьером). Как бы вы отреагировали?
Девочки ,под скажите где можно купить блокнот для беременных или такой как на фото??!Одесса!!!
Мама нашла старые записи в блокноте и поделилась эмоциональной историей. Читайте полный текст и присоединяйтесь к обсуждению переживаний!
Мамы ,вопрос про ГВ) Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶
Дорогие мамочки и будущие мамочки.!!!! 🌹🌹🌹🌹🌹 Хочу устроить #безвозмездие 😘😘😘😘😘😘😘 Подарю блокнот для мамочки мальчика или девочки,чтобы записывать все самое интересное. Память со временем забывает мелочи, а в блокноте останутся на всю жизнь.. А ещё разыграют мини блокнотик по месяцам ч/б. Что для этого нужно? Поставить порядковый номер под этой записью и 18 мая в 21-00 проведем розыгрыш с помощью рэндома Перед тем как поставить номер, девочки обновите страницу чтобы все было корректно.
Ирина ·
Не понимаю, каждый день одно и тоже писать что ли?
Афанасьева Екатерина··
Мама дочки (2 года)
Нет, каждый день мелочи за которые ты благодарен)
Там простое все.
Например: «я благодарна за то что не опоздала на встречу», или «я благодарна за что у меня такие понимающие родители» и т.д.
Анна·
Мама дочки (1 год)
Я когда-то вела дневник своих достижений)) где-то год. Давно еще, лет в 20. Прямо помогало. Мол сегодня я молодец, я сдала экзамен. А сегодня я молодец, приготовила борщ)) а потом читаешь и видишь - а я ахрененная на самом деле🤣
Афанасьева Екатерина··
Мама дочки (2 года)
О это тоже крутая практика!
Надо мне и достижений дневник завести)
Ирина ·
Я в свое время ежедневно писала 10-20 благодарностей в конце дня, меня вытащило это морально, болезнь недовольства прошла. Помогает. Ещё самоанализ ежедневный.
Афанасьева Екатерина··
Мама дочки (2 года)
Это очень круто!
Правда!
Спасибо вам большое за рассказ, сегодня же пойду за блокнотом❤️
Alena·
Мама сына (1 год)
Афанасьева Екатерина··
Мама дочки (2 года)
Вааааау!
Вы ведёте?)
Alena··
Мама сына (1 год)
временами. Первое время активно вела, потом подзабылось. Сейчас опять хочу регулярно вести пару раз в неделю хотя бы. Это работает)
Alena·
Мама сына (1 год)
Вот такой классный блокнот есть. Слева пишем «благодарю сейчас» за то что есть, справа «хочу поблагодарить» за т что будет, к чему стремитесь, о чем мечтаете. Очень помогает обращать внимание на позитивные моменты в жизни и переосмысливать происходящее вцелом. Для меня это аналог карты желаний по сути. Точно так же я пишу то чего хочу и мысли материализуются. Просто без запар с вырезанием картинок из журналов)
Афанасьева Екатерина··
Мама дочки (2 года)
Офигено!
Спасибо вам большое!
Я вдохновлена!❤️
Оксана·
Мама дочки (2 года)
Не по теме, Боже, какая вы красивая😍😍😍
Афанасьева Екатерина··
Мама дочки (2 года)
Спасибо вам огромное!
Мне очень приятно!