Девочки, у кого после родов болит поясница ? Особенно если постаять немного в полусогнутом состоянии или полежать на…
Девочки, у кого после родов болит поясница ? Особенно если постаять немного в полусогнутом состоянии или полежать на спине? Как справлялись ? Что делали ?
Юлия ·
Мама дочки (1 год), беременна (18 нед.)
Терпела...
Veron·
Мама дочки-младенца
Корсет
Вероника·
Мама четверых детей
Спорт зал
Мари🌼··
Мама дочки-младенца
А если кс? Говорят полгода никакого зала😩
Вероника··
Мама четверых детей
у меня нет такого опыта, но могу узнать когда можно.
Мария··
Мама сына-младенца
у меня как раз кс
Евгения 🤍·
Мама дочки (1 год)
Укреплять мышцы спины. Это не после родов 😅 мне кажется это скорее побочка беременности, мышцы ослабли. А сейчас ребёнок 13кг, спину хоть на помойку выкидывай 🤣🤣🤣🤣
Света··
Мама дочки-младенца
13 кг, в 1.7? А то меня пугают что в наш почти годик, 10.2кг это мало
Евгения 🤍··
Мама дочки (1 год)
я на оборот переживаю, что у меня ребёнок пухляш 😅 вес на сегодня 13.6-14кг.. Они после года начинают меньше набирать. В 10 месяцев весила 9,7кг рост был 75см
Евгения 🤍··
Мама дочки (1 год)
@evgeniaalexsandrovna а в год 11кг была 😅и 78см
Света·
Мама дочки-младенца
Я до сих пор терплю. Мне кажется пока таскаешь ребёнка, она тек и будет болеть. Но как будет время свободное, я к остеопату или мануальщику пойду
Мари🌼·
Мама дочки-младенца
У меня болит из-за эпидуралки. Говорят надо просто пережить😄
Евгения 🤍··
Мама дочки (1 год)
если будет интересно, то почитайте про эпидуралку. Редко из-за неё болит спина) , а если и болит то первое время. чаще всего это связано с другими перегрузгами организма. не болейте 🌼
Мария··
Мама сына-младенца
к меня экс было ((( Волей не волей анестезию делали 😭
Мари🌼··
Мама дочки-младенца
@evgeniaalexsandrovna, да я уже почитала, спасибо)
Татьяна·
Мама троих детей
Я вообще до 3х месяцев разогнуться и ходить не могла, мне кажется весь позвоночник полетел в тар- тарары. После мануального стало значительно легче, хоть ходить стала и сидеть смогла. А в больнице мне сказали терпите, все пройдет, что вы хотели после беременности. А я даже спать не могла, не говоря о том , чтоб коляску везти на прогулке.
Маринешка·
Мама сына-младенца
До сих пор болит. Вот перестану качать мелкого при укладывании -займусь спиной