Все привет 👋 Очень деликатный вопрос у меня... Всегда были проблемы со стулом,но до Беременности меня это не беспокоило…

🥝 киви, мне помогает.

Свечи облепиховые

У меня после родов так было. Я спасалась гутасилом. Оочень хорошо помог. Теперь после него все наладилось)😂

Киви, только надо штуки 4 за раз

Глицериновые свечи

Тоже мучилась, мучное перестала есть, без этого ничего не помогало,в итоге добавила киви, на ночь пила стакан кисломолочки с отрубями, так жила)

Пейте воды больше литра по 1,5 -2 в день

Мне тоже ничего не помогало, роды помогли🤪 более менее Мукофальк вывозил

Больше воды ( именно воды), киви и кисломолочка. Исключите мучное максимально

Киви да! и много воды.

Мне ничего не помогало ,ближе к родам отпустило

Если пьёте железо,то оно сильно крепит

Свечи глицериновые

2 киви натощак

Свекла вареная ( салат можно сделать), чернослив и виноград, но это много надо съесть. Ну и свечи глицериновые в особо тяжёлых случаях...

Это теперь до конца Б., к сожалению. Железо пить не бросайте.

Глицериновые свечи ,все 9 месяцев

Облепиховое масло в свечах👍 тоже проблема с этим была

Мне нравится биовестин, месячный курс

Киви, кстати, тоже хорошо в этом случае, ну и классическая свекла+чернослив

И много воды, да, точно

А вы пьете свою суточную норму?

Мне сливы свежие помогали сразу бежала🚽😂 а так тоже ничего нн помогало

Ещё в больших количествах рыбий жир помог... Ела винегрет и ложка по утрам масла оливкового... но мне помогали свечи глицериновые( но не мягко, а как взрыв был, и с последующим геморроем 🤦🏼‍♀️)

Доширак всегда как слабительное😅ем только по прихоти😅

У меня была такая проблема, и я нашла ответ здесь, в приложении. Одна девушка посоветовала кефир, но не только стакан на ночь. А стакан на ночь и утром на тощак и именно свежий, максимум суточный. Он является слабящим, а дальше уже либо наоборот запрет всё и будет пучить. Сама не верила, но реально стала ходить, как по часам. Попробуйте. Ещё, когда возможности не было купить прям свежий, на даче жила. Пила урсофальк по 2 пакетика в день.

Кишечник это мышца ее можно натренировать, один доктор говорил (Зубарева), что надо обычные глиц свечи ставить утром ! В одно и тоже время примерно , в теч 2 месяцев, кишечник по привычке сокращается ну и изменить питание естественно

Купи Нормазе. Может.

Купить обычные глицериновые свечи, безопасные. Действуют минут через 5, никаких болей и т.д.. Тоже проблемы со стулом были, только на большем сроке чем у вас.

А потом начала есть огурцы. Прекрасное средство, очень хорошо помогает от запоров. Съедаю в день минимум 1 огурец и никаких проблем)))

Есть ещё свечи бисакодил, вместо таблеток, тоже никак на ребёночка не влияют, так как в кровь не всасывается препарат. Но глицериновые свечи мне больше понравились. Главное немного подождать)

Мне помогают семена льна,я на ночь чайную ложку запариваю в стакане, а потом пью перед сном,но семечки нельзя глотать,лишь слизь,стул более менее стал,а то аж попец болел