А теперь подскажите, если человек чувствует себя пустым, ему ничего не хочется и он не умеет выражать и как будто очень боится своих эмоций, ему куда? К психотерапевту? Психологу?
Просто к хорошему специалисту, это мелкое подразделение профанация. Есть ещё психиатр
Не очень понимаю что ты написала 🤔. К хорошему специалисту - психологу или психотерапевту или психиатру - любому?
к психологу. Если надо будет за ад, то к психиатру. А как будет называть твой психолог: психолог или психотерапевт - неважно
Ещё, год-три.
Этот срок мне назвал доктор, когда я пришла к нему с волосами.
В среднем по больнице - от года до трех после рождения ребёнка может накрыть что-то. Меня накрыли волосы.
Щитовидку проверить сначала срочно.
Давно ли роды были - может это послеродовой?
Если недавно, то тут дефициты по всем фронтам страшные, поэтому и колбасит.
Медитации ежедневные расслабляющие - медитация-осознание называется.
Вообще душевное равновесие часто едет, когда нехватка витаминов конкретных.
А психиатр пропишет просто со своей колокольни.
Поэтому комплексный подход - пусть психолог что-то там вещает умное, а параллельно ещё и анализы посдавать на дефициты.
В отпуск! В спа салон. желательно без ребёнка. Если не поможет то к терапевту он расскажет куда дальше. Может просто магний в6 выпишит для настроения и посмотрит в динамике
Есть одна женщина на фб - она писатель и непсихолог, но очень мудро разбирает жизненные ситуации, если написать ей письмо. На её страничке есть такие письма и ответы, уже там можно найти решение.
@tatabatata, вот, например, цитата:
еще подумалось, что главный смысл помощи человеку в кризисе - это добавить в его жизнь новое измерение что ли, не знаю как еще сказать.
всякий кризис - это когда исчерпаны все доступные этому человеку измерения, а задача не решается, и человек загоняется.
ему не хватает ни на решение, ни на отлипнуть от решения, ни на перезагрузку, ни на оптимизацию - он бегает по своему потолку уже.
и тогда помощь извне - это как вдруг ему открываешь еще одно измерение, или не одно даже.
и даже не открываешь, а подсвечиваешь хотя бы существование этого измерения.
Невролог для начала . Конечно не из поликлиники, они просто уколы пропишут . А к платному , там уже докопается до сути .
Психоаналитик или психотерапевт. Вообще если психолог видит, что это случай для психотерапевта, он сам должен перенаправить
И у тому, и к другому. Ниже написали, тут комплексно лучше подходитьт
Психотерапевт имеет право выписывать лекарства, он медик по образованию и работает с более серьезными нарушениями что ли,когда уже это имеет последствия для здоровья,затянувшийся депресняк с бессонницей,потеря в пространстве и времени из-за пережитых событий и тд, а все что познать себя,прожить свои чувства , пережить какой-то период, решить проблемы-это к психологу 😉я обращалась к Красиковой Юлии несколько раз,осталась довольна👌
Сразу к психотерапевту. Я сначала сдавала анализы на всякие витамины, железо и т.д. Пила витамины, обращалась к психологу. А помог в итоге только психотерапевт. Надо было сразу к ней обращаться, а не тратить деньги на психологов.
Если с щитовидкой у вас порядок. То эндокринолога можно исключить. Состояние депрессии,подавленности следствие гормонального сбоя. То тогда к психотеропевту.
Я к стати нашла сейчас хорошие приложение , можно занятся самоанализом. И вести дневник. Две иконки справа ,дневники ... и рефлексио. Загляните.
К психотерапевту, но такому который не просто таблетосы выпишет, а все-таки для начала поможет проработать проблемы.
Ну это если не помогает самый простой способ - прибухнуть, выговориться кому-то и порыдать.
Все кроме эмоций может быть причиной заболевания, вначале сходить к врачу (терапевт, эндокринолог). Если с физическим здоровьем все в порядке, идти к психологу.
Лена·
Мама дочки (3 года)
Я б в Италию или Испанию съездила 🙈 наполниться всесторонне
Юлия Попова ··
Мама сына (1 год)
Точно !
Dasha··
Мама сына-младенца
Плюсую
Италия покруче психотерапевта будет
Ксения·
Мама сына (3 года)
К психотерапевту)я вот сейчас такие эмоции из себя вытащила🤦🏻♀️🙈