Девочки кто знает что можно купить чтоб сбросить вес, например как капсулы зеленое кофе, кто что пробывал? И где покупал какая цена, 💐
Вчера уже кому то писала , сейчас прохожу программу с Натали макиенко. Очень крутой диетолог .
Мой небольшой вес, сдвинуть с места было нереально . Оставшиеся 3 кг после родов мешали жуть как .
Сейчас прошла 1 неделю программы и уже -2 , ем много и разнообразно )))))
Зайдите если интересно на ее страницу naturaldiet.ru
P.s много подруг похудело с ней .
@udachnik31 у вас есть телеграми? Я вас могу добавить в ощнакомиьельный чат где результаты девочек
Было бы все так просто...🤷🏻♀️ Выпил и похудел.. после родов прошло мало времени, вы "росли" на протяжении 9 месяцев, а хотите раз и все..
Вообще не верю во всё это! Лучше ничего не покупать. Голодать. Но тут тоже с умом подходить надо. Голодание даже полезно. Умеренное. Зато это самый эффективный метод.
А возможно вы и не вернётесь к своему весу! Ну или это нужно будет сильно постараться в фитнес зале . Всё равно обмен веществ уже не тот. Сложно после трёх родоразрешений оставаться как девочка!😉
не думаю, что с 58 кг вы выглядите, как тётка!🤪😉
Лично у меня такой же вес сейчас, но при росте 155!☝️
И в тётки я себя ну никак не записываю!
Подумаешь, пару лишних кг! Пффф!
Я на ГВ, мне можно!😂😂😂
Я всегда весила 53кг, но после 3 беременности никак не могу скинуть вес, и есть стала сладкого больше особенно после 21:00 🥴 щас я 58 кг и склонна не к полноте, всегда быстро скидываю вес а набираю всегда во время беременности, но уже нет терпения ждать ещё 4,5 мес, хочу быстро скинуть вес
@katerinaka., думаете уйдёт этот вес? Чуть чуть бока торчат не красиво, ну и Ляхиии
@solnce1987, честно нет, это хочу в джинсы снова влезть, платья которые покупала и не одела наразу
У этого всего временный эффект. Можно попробовать заменить вкусняшки на более полезные: например батончики мюсли, протеиновые, макароны на цельнозерновые и т.д.
А из того что вы написали, читала как то тут в Германии хвалили кажется almased называется. Но я не пробовала
Snezhana·
Мама двоих (2 года, 12 лет)
Менять питание и не портить здоровье.
Инна·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
https://www.ankato.de/insumed/?gclid=Cj0KCQiAvJXxBRCeARIsAMSkAprKPAdl4p0J1-2PVLrOdmRrQBvUwK5wWN0EcqAa43Q5fzgyF92ztkEaAm0SEALw_wcB