Помогите вывести в топ 🙏🙏🙏🙏 У отца моего мужа рак бронхов и легких, после химии было проведено 33 лучевых терапии и началось ухудшение памяти. Сделали МРТ головного мозга сегодня и пришел результат, что есть новообразование и кровоизлияние в мозг. Уехали на скорой, нужна операция головного мозга, в городе сказали, что никто не возьмется операцию делать, срочно ищу контакты или адреса других городов, с нейрохирургами 🙏🙏🙏🙏
Замечаете ли вы у себя сниженный иммунитет или одышку, депрессивные состояния? Есть лишний вес? ⠀ Такие проблемы часто обходят стороной норвежцев, которые занимаются спортом, едят дикую рыбу, лосось холодных морей, норвежский криль и т.д. ⠀ Кстати, можете посмотреть на Ютубе Антона Птушкина выпуск про Норвегию, вам понравится😉 ⠀ Почему норвежцы так здоровы? Всё дело в рыбьем жире, который содержит Омега-3. Это как раз профилактика многих заболеваний💧 ⠀ И сегодня разберу Омега-3 и ее полезные свойства для абсолютно всех людей 🌏 ⠀ ✅Омега-3 для каждого (❗ профилактика и комплексное лечение — омега не лечит, а используется в качестве комплексной терапии❗ ): ▪ ожирение и сахарный диабет ▪ заболевания суставов и остеопорозов ▪ сердечно-сосудистые заболевания (особенно у курящих) ▪ бронхиальная астма, рассеянный склероз ▪ катаракта, ретинопатия, атрофия зрительного нерва ▪ профилактика старческого слабоумия и ухудшения памяти ▪ мужское и женское бесплодие ▪ болезни ЖКТ ▪ кожные заболевания, плохой рост волос и ногтей ▪ рак молочной железы, пищевода, яичников, почек и др. ⠀ ✅Омега-3 для детей: 📍 «кирпичики» для клеток мозга 📍противоспалительное действие 📍формирует крепкий иммунитет 📍улучшает работу сердечно-сосудистой системы 📍влияет на интеллект ребёнка 📍помогает справляться с синдромом дефицита внимания 📍улучшает усвоение кальция и магния 📍правильное формирование костей 📍препятствует развитию сахарного диабета 1го типа у детей ‼ ⠀ ✅Омега-3 для беременных: ▫ профилактика невынашивания беременности ▫ профилактика сахарного диабета ▫ профилактика токсикоза ▫ правильное формирование нервной трубки у плода ▫ профилактика и лечение тромбозов, варикозной болезни, фетоплацентарной недостаточности ▫ профилактика и лечение артериальной гипертензии ▫ профилактика и лечение ожирения Однако, напоминаю, самая качественная Омега плавает в море — это лососевые холодных морей! 🐟 ⚠ Увы, но опасности передозировки (речь не о рыбе, а БАД!) также существуют: повышение риска желудочно-кишечных кровотечений и фибрилляции предсердий, что может быть смертельно опасно. ✅«Все есть яд, и все есть лекарство. Лишь доза делает вещество ядом или лекарством», Парацельс. Принимаете ли вы Омега-3? Каких производителей любите или только кушаете рыбу?
Кому-то может быть полезно :) Мои сумки в роддом🤰🏻 Список вещей получился большой😅) 🛍 Первая сумка (в родовое отделение): ▪ Документы в папке ▪ Телефон, зарядка, наушники ▪ Тапочки резиновые ▪ Вода - 3 бутылки с спортивной соской ▪ Перекус: батончики, печенье, шоколадка, ▪ Пакеты для одежды и обуви (при поступлении в приемное отделение) ▪ Сорочка на роды, носочки х/б, теплые носки ▪ Одноразовые пеленки 60х90 - пару шт. ▪ Прокладки урологические размера Super - 1 пачка (На случай подтекания вод. Они же пойдут и после родов) ▪ Одноразовые трусики ▪ Влажная туалетная бумага, накладки на унитаз, микролакс - 1 шт. (на всякий случай) ▪ Полотенца: банное и для рук (в палате есть ванна, вдруг пригодится) ▪ Компрессионные чулки ▪ Мячик для массажа поясницы ▪ Мини косметичка-аптечка: резинка для волос, бальзам для губ, спрей в нос (постоянно закладывает всю беременность), бумажные платочки - 2 пачки, антисептик, бритва, Ренни (вдруг опять изжога будет мучать), средство от геморроя (после родов по любому пригодится) :( ▪ Для малыша: памперс, шапочка, носочки 🛍 Вторая сумка (в послеродовое отделение): ▪ Косметичка 1: Зубная паста и щетка в футляре, мыло в мыльнице, микролакс и глицериновые свечки, бумажные платочки, Судокрем, Бепантен, детский крем, гель для подмывания новорожденного, ватные диски и палочки, пакетики, Витамины, которые принимаю всю беременность. ▪ Косметичка 2: шампунь и бальзам для волос, гель для душа, гель для умывания, крем для лица , дезодорант, Ланолин. ▪ Косметичка 3 (на выписку понадобится): расческа и резинки, консилер, спонж, румяна, пудра, гель для бровей, тушь, тинт для губ. ▪ Послеродовые одноразовые трусики - 1 пачка ▪ Пеленки одноразовые 60х90 - пачка, пеленки одноразовые 60х40 - пачка. ▪ Подгузники - 1 пачка (20 шт.) ▪ Детские влажные салфетки - 1 пачка ▪ Лактационные вкладыши для груди - мини-упаковка 8 шт. ▪ Стакан, ложка, чай ▪ Ночнушка, халат, носки, теплые носки ▪ Топ для кормления - 2 шт. ▪ Бандаж послеродовой ▪ Детская одежда: (пеленки - 2 теплые, 1 трикотажная, салфетки муслиновые - 3 шт., пеленка-кокон на молнии - 1 шт., бодик, штанишки, слипики - 3 шт., чепчики/шапочки - 3 шт., носочки - 3 пары, теплые носочки, антицарапки). 🛍 На выписку: Ребенку: комплект - боди, чепчик, ползунки; носочки, комбинезон утепленный, одеяло-конверт, шапка зимняя, комбинезон зимний. Мне: одежда по погоде... Ещё не положила 🛍 Возможно, нужно будет довезти: ▪ Перекусы ▪ Подгузники ▪ Прокладки/трусики одноразовые ▪ Лактационные вкладыши ▪ Пеленки ▪ Теплый халат ▪ Плед ▪ Молокоотсос ▪ Пустышка Что бы вы добавили/убрали? :)
ТОП 18 вещей, которые раз и навсегда решат вашу головную боль «нечего надеть» Ловите и сохраните себе список из базового гардероба, который позволяет махом решить проблемы «Нечего надеть» и «Не хочу даже думать, что надевать». ▫ Белая футболка ▫ Белая рубашка ▫ Джинсовая рубашка ▫ Тельняшка ▫ Свитер с круглым вырезом ▫ Блуза с бантом ▫ Юбка карандаш ▫ Юбка в стиле 50-х либо плиссированная юбка ▫ Маленькое чёрное платье ▫ Брюки ▫ Брючный костюм ▫ Джинсы ▫ Жакеты несколько должно быть ▫ Косуха ▫ Удлиненный жилет ▫ Джинсовая куртка ▫ Тренч ▫ Пальто Не обязательно покупать всё и не тратьте деньги на то, что вам не нужно или не подойдёт. Но всё-таки желательно, чтобы в вашем шкафу оказалось хотя бы 7–8 из перечисленных выше элементов. Лишь в этом случае вы сможете сконструировать из них образы на каждый день так, чтобы не повторяться хотя бы в течение недели. А сейчас, давайте быстро сделаем аудит вашего гардероба⤵ Посчитайте сколько вещей из списка у вас уже есть и оставьте в комментариях их количество⤵ #первыйпост
КОГДА МЕНОПАУЗА НА ПОРОГЕ… ⠀ Или первые признаки её приближения: ⠀ ▪ Стойкое укорочение цикла (пример: всегда был 28-29, а стал 23-24 дня) ▪ Часто появляющиеся задержки при ранее стабильном цикле ▪ Более скудные и короткие менструации ▪ Нарушение сна (проблемы с засыпанием либо частые ночные пробуждения) ▪ Необходимость вставать ночью в туалет ▪ Снижение либидо ▪ Сухость в области промежности и влагалища ▪ Нарушение и скачки настроения, усиление или появление симптомов ПМС ▪ Нарушения памяти и концентрации внимания, рассеянность, быстро наступающее утомление ▪ Скачки артериального давления, приступы сердцебиения ▪ Приступы озноба в отсутствие симптомов простуды ▪ Набор веса ▪ Ночная потливость, приливы или навязчивое желание «сделать попрохладнее», особенно если раньше была «мерзлячкой» ▪ Учащающиеся эпизоды недержания мочи ⠀ ⚠ Важно: эти симптомы могут свидетельствовать и о других заболеваниях, обращаем внимание на их сочетания, но для женщин 35-40+ это повод сделать тест на менопаузу. ⠀ Какие симптомы из перечисленных наблюдаете у себя? Сколько пунктов насчитали? Делали тест на менопаузу?
Оксана ·
Мама сына (1 год)
Какие красивые 😍
Mariia ··
Мама дочки (1 год)
Спасибо 🥰