Девочки, записалась на прийом к психологу. Кто ходил, помогло? Как проходил сеанс? Сколько времени ходили?
Я періодично ходжу: мені допомагає.
Від 60 до 120 хвилин (в кожного своя тривалість).
Варто йти й одразу озвучити, що саме турбує. Часто перші хвилин 30-60 просто говориш і намагаєшся зрозуміти, а чого ж власне в мене такий поганючий настрій або чому уникаєш якусь людину тощо.
Обычно 45-60 минут. Мой запрос был поллиноз. Подтянули самооценку, планы на жизнь и убрал аллергию. Уложилась в 5 сеансов