Никак 🤣что только не пробовала , 40 минут это ещё огогоооо сколько времени поспал ! Как начала сокращать сны , стал дольше спать 1-1,5 максимум , как в 1,4 свернула гв , стал спать по 2-4 часа
@kseniyakaz10, да замучалась уже если честно😒 в обед гуляю... на улице спит по 1,5-2 часа. На дневные и вечерние сны уже смирилась... мама говорит я тоже не спала днем...
40 минут это полноценный Детский сон. Если ребёнок проснулся не с истерикой, а просто открыл глазки , берёте на ручки и дохаживаете ещё минут 15-20. Не разговариваете с ним, не смотрите в глазки, просто обнимаете и дохаживаете.
Ой я так замучилась тогда этими короткими снами, и начала вводить режим и он ввелся за неделю и стало счастье..
Но конечно бывают короткие сны по 40 минут, а так по 1-1.5 часу были..
Ещё и сз с 3.5 было..
Инфу всю брала тут ссылка