Всем привет. Девочки что делать , подскажите пожалуйста, у ребёнка сбился режим сна. К примеру…
Всем привет. Девочки что делать , подскажите пожалуйста, у ребёнка сбился режим сна. К примеру ложится в 22:40, проснулась через пару часов ночью и потом в 9:00 утра легла и до 16:00 спала. Нам почти три года , что делать не знаю, уже по всякому пробовала , не получается. Может у кого было так???? #первыйпост
nikogdaa·
Не давать ложиться в 9 утра до 16
Мама S I T·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Круто он у вас сбился. Не укладывать в 9, а допустим в 13:00 и через пару часов разбудить. Помучиться конечно, придется вам два три дня
Леночка·
Мама двоих (младенец)
Обычный садичный режим 7-8 подъем, 12-15 сон час, 21-22 отбой
Елена·
Мама сына-младенца
Какой возраст ?
Дарья·
Мама сына (2 года)
Не давать в 9 ложиться, класть позже и будить. Чтобы вечером лёг на ночь
Ирина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Класть спать тогда, когда вам надо и будить, когда вам надо. Посчитав суточную норму сна при этом. Три дня или меньше помучиться и все норм будет. Не давать спать тогда, когда не надо спать
Ирина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
У нас не самый лучший режим. Но меня устраивает. Спит с 23:30 до 9:00 или 9:30 потом спит с 13:00 или 13:30 до 15, ну и спать опять в районе 23
НаталиЯ·
Мама сына (2 года)
У нас тоже очень сбивается режим уже вторую зиму. До утра не спит, в 4-5укладывается и до 10-12. Дневной сон в 17-18, если не дать спать днём, эти пару часов он доспит ночью, и проснётся.В прошлом году все само прошло одним днем.