Во время беременности поставили гестационный диабет. За 9 месяцев так изголодалась, так как ни…
Во время беременности поставили гестационный диабет. За 9 месяцев так изголодалась, так как ни сладкое ни мучное нельзя, что после беременности просто бросилась на еду, как животное. После родов вес был больше добеременого на 2 кг почти. Зато потом набрала ещё 8 🤦🏼♀️даже когда желудок уже полный, головой все равно голодная. Спасите меня 😂посоветуйте может диету какую-нибудь, я не хочу быть жиртресом😭😭😭😭😭с каждым днём вес все больше и больше.
Елена·
Вы на ГВ? Считать калории пробовали?
Bezma··
Мама сына-младенца
на искусственном, поэтому и ем все подряд. Не пробовала, но хочу начать
Дарья·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Какой сейчас сахар у вас?
Bezma··
Мама сына-младенца
Через месяц после родов уже в норме был
Маша·
Мама сына-младенца
Я стараюсь заменять сладкое на полезное сладкое) вместо шоколадок яблочная пастила, натуральные варенья и тп, вечером персиковый сок, он густой и кажется от этого сытным, легкий обман организма, но хоть не кг еды на ночь)
Дина·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Хочешь сбросить вес, никакого хлеба и сахара, только овощи, фрукты и мясо, и молочное не более 2%
Альменова Ольга·
Мама сына (5 лет)
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую
АнастасиЯ·
Почитайте книги Зубаревой «Вальс гормонов», простые правила, применимые в жизни, аппетит помогут обуздать и на ПП без проблем перейти.
На себе испробовала 👍🏻
Она есть в Инстограм. И у неё есть он-Лайн академия, с рецептами, правилами, чатиком поддержки и тд.