its_a_girl
Аня
Вот так незаметно я подобралась к 50 кг при росте 162 см 😭
Если что, для меня это многовато. Не критично, но такая неприятная уже цифра, первый звоночек. Комфортный вес - 47-48 кг. И вроде бы скинуть нужно всего ничего, но что-то мешает. Зима, хоть и европейская, но холодно. Если начинаю худеть, мне становится ещё холоднее. Стресс от работы и ремонта. Да мало ли причин навернуть на ночь шоколадку.
А самое интересное, что скинуть-то надо немного и при наличии нормальной мотивации сделать это можно за пару недель. Но мотивации нет. Мужу я и так нравлюсь, уютная, домашняя, в оверсайз футболке и чуть более свободных штанах.
Что делать-то?
Если что, для меня это многовато. Не критично, но такая неприятная уже цифра, первый звоночек. Комфортный вес - 47-48 кг. И вроде бы скинуть нужно всего ничего, но что-то мешает. Зима, хоть и европейская, но холодно. Если начинаю худеть, мне становится ещё холоднее. Стресс от работы и ремонта. Да мало ли причин навернуть на ночь шоколадку.
А самое интересное, что скинуть-то надо немного и при наличии нормальной мотивации сделать это можно за пару недель. Но мотивации нет. Мужу я и так нравлюсь, уютная, домашняя, в оверсайз футболке и чуть более свободных штанах.
Что делать-то?
4.3 года
14
Лучший комментарий
Хочу тебя стукнуть, чтобы ты стала нежно-фиолетового цвета😂
Комментарии
Я тоже 162 , но вешу 51 кг и для меня это много(((
А тут еще я не могу заниматься спортом, чтобы тело подтянуть
До беременности была более мене подтянутая .
И для меня 51 кг это много, обычно 49-50.
Вот самое интересно , вес изменился не значительно, объемы совсем немного, а где - то так вообще не ушли.
Но тело ужасное.
Ребенок выжимает все соки из меня . У меня и вправду нет сил на спорт.
Возможно это отмазки.
Оплати отпуск! Вот мы оплатили и теперь у меня всего 9 месяцев чтобы похудеть!😂😂😂 к слову, я пухляк всегда была, но если поеду так в этот отпуск - не прощу себе))
Мысль хорошая! Но мой отпуск только в августе) К августу я обычно начинаю худеть в июне
@its_a_girl так мой в сентябре😂😂😂 ну или, как вариант, дай себе немного расслабиться, а к весне появится и желание и мотивация худеть))
Я с вами. 49 кг рост 155. Даже до 47 не могу скинуть)
Чё делать, не есть ))) иначе никак. Но ты и так миниатюрная такая, лишних 3кг это фигня
Интересно, у меня рост 1.56 и мой идеальный вес комфортный это 47 кг, и то все цепляться начинают, чего такая худая.
Щитовидную железу проверяли ?
Нет, не проверяла
@its_a_girl, сдайте ттг, все что выше 2,5 это уже не очень хорошо
В первую очередь пересмотреть отношение к своему телу.
50кг при росте 162 - это отсутствие мышц однозначно. Не могут мышцы весить столько
Отсутствие мышечного корсета в нашем возрасте грозит кучей проблем, а в старости так вообще пипец.
@juliaka я даже при 44 кг в прошлом так тоще не выглядела))
@ustina, ну, как же, вон даже полоска пресса видна.
@juliaka ну свои фото не буду кидать, поверь мне на слово))
Я при росте 160 набрала лишнее (по совершенно неизвестной причине🤣) и стала весить 61 кг, это пиздец. Сегодня увидела это в зеркале и охерела. Хз как с этим решать(
Просто перестань жрать углеводы по ночам! Ешь белОк.
Так я ем не потому что голодная) У меня проблема в голове, ем для удовольствия
@its_a_girl, я про это и говорю. Лишние кг наедаются вкусняшками, дальше больше, скинуть все сложнее(( Если взять за правило есть все вкусное, шоколадное и сдобное только до обеда- будет результат.
С углеводами на ночь отлично худеется, если знать всю суть методики. А не придерживаться правил из 80х, когда углеводы считались злом.
Я тоже «мягкая и уютная»🤦🏻♀️ бесит, что не могу собрать волю в кулак.
Тоже набрала чуток, пока не парюсь, отпуск далеко 😆 зимой разрешаю себе немного лишнего. Ты стройная, скинуть пару кг, это не 20,так что расслабься, запей вином сникерс и всё ок!
Ты не поверишь, но именно вином сейчас и запиваю, лечу нервишки)
@its_a_girl правильный подход, пойду тоже открою бутылочку 🍷🍷
И ты туда же, тебя ж ветром сдувает, набрана она 😁
Уахаха. Аня, я тоже тигрица. Мне кажется, может, насладиться моментом?
Сделать так ррррррр и прыгнуть с разбегу к мужу в кровать в уютной пижамке)
@its_a_girl 😄 это моя мечта несбыточная, может поэтому не худею? У нас нет отдельной спальни, дети со всех сторон кровати валяются 😂 если прыгнуть в образе Амурского тигра, боюсь, я или детей разбужу, или кровать сломаю :)
У меня так же при том же росте лишние 3 кг,тока у меня 57, а надо 54, ну у меня это.... кость пошире будет 😆😆😆
Ань, фотка на аватарке какой давности?)))
@its_a_girl я щас включу Станиславского и скажу: Не верю)) что ты уж прям такая вся трыдыдыдыдыщ стала)))сегодня реально что-то все в ленту пишут про излишне см и кг)) в общем, жопу в горсть и если тебе самой нннннада, ПэПэшничай, пей водицу и спорт включай) 🍓
@cherrywood007, да не, я не ужасна, просто знаю, что могу быть просто конфеткой. Уже попросила у мужа абонемент в фитнес хоть на три месяца до лета перебиться. А так не могу собраться
@its_a_girl давай уж тогда начинай💪💪🌰🌰удачи, держи в курсе))
Хочу тебя стукнуть, чтобы ты стала нежно-фиолетового цвета😂
@gosdom, я пока не жирная, я мягкая и уютная)
@its_a_girl ты все ещё костяная 😂
@gosdom в крапинку🤣 тут люди ровно в 1.5 больше веса и молчат🤣 дышат через раз))))))