Девочки, как сдвинуть график малой? Просыпается в 9:30, в обед ложиться в 15:00, спит 2-3 часа, (если бужу раньше истерит потом до конца дня) на ночь ложимся в 00:00, в лучшем случае! Пыталась утром будить в 8:00, на обед ложила в 13:00, вечером в 21:00. Так этот маленький человек, просыпается в 00:00 и бодрствует до 04:00😩! И так я пробовала 3 дня 😢! Я её будила в 8:00, она истерила и опять засыпала, и соответственно просыпалась в 10:30.... в лучшем случае....
Памагите😭!
Комментарии
Может попробовать сдвигать по 15-30 минут и по несколько дней?
@ma_eva моя на мне верхом сейчас сидит и мотается по квартире! Я каждый раз возмущаюсь, что она поздно ложиться! Ещё и себя виню(
@tanya_trotsyk будите утром и на улицу гулять, там проснется быстро, ну а что делать? Считаю что график до сада нужно наладить обязательно, потом легче будет
Личный опыт.: Мне пришлось подогнать малую под график сада (я решила что лучше она получит стресс со мной и в саду ей будет легче хотя бы с графиком.
С чего я начала: подвинула кормление. Тоесть обед не в 14 а в 12
Тогда спит с 13 до 15. Потом бодрая была попервой до 23, до 00... Но скоро это закончилось. И стала вырубаться в 22.
Да. Это сложно. Это тяжело. Но потом выбуде вознаграждены.)
@olchikbog если бы был график дышания воздуха, как график сна и время бодрствовани)
@olchikbog я знаю, ну гуляем 1-1,5 часа потом начинает на руки проситься
Попробуйте не сразу так менять график, постепенно. Вы пробуждение сдвинули резко и на 1.5 часа, сдвигайте небольшими интервалами пока не дойдёте до конечной цели, так ребёнку проще будет адаптироваться и привыкнуть к новому графику. Чуть сдвинули, закрепите, потом ещё и ещё
Та сдвигала и медленно и сразу, по-разному пробовала. Вся моя история не поместится в один пост😭
@tanya_trotsyk, это у вас постоянно так было? Может просто какой-то период сейчас такой, пережить его, а там она себе сама выровняет сон, у меня так было с сыном. Приняла как данность и просто переждала это, было трудно, но потом в один момент он сам как-то перестроился и теперь засыпает в 20-21
@bkatherine2011 после года, она всегда в 22:00 засыпала, просыпалась в 8:30-9:00. И это всех устраивало. А 2 месяца назад свернули ГВ и началась жопа ((((
Попробуйте не сразу на полтора часа раньше будить, а сдвигать по 15 минут подъем. Дня по три каждый сдвиг
У нас похожая ситуация 😁 мы ложимся в 2-3 ночи и спим до 12 дня😁 но я привыкла уже, что тут сделаешь. Будить вообще не вариант, такая истерика потом (
@tanya_trotsyk, мы ещё на гв🤪 легли покушать и баиньки 😁
И в машине засыпает моментально 😊
@irinakots не, мы ГВ 2 месяца назад свернули. Когда оно было, спать укладывать было легче. Поели кашки, покупались, "потеребили" сиську, 15 минут "побеседовали" и спать! А сейчас час, полтора, а она не спит(((
Что делать если ребенок 9 месяцев просыпается в 6 утра?
Ребенку 9 месяцев , ранние подъемы меня просто замучили 6:00-6:30 🫠 Было у кого так? Это закончиться? Буквально месяц назад такого не было , просыпалась 8:00-8:20 #первыйпост
Ребенок просыпается ночью и не спит: что делать с режимом?
Девочки! Я уже не могу просто.. посмотрите пожалуйста режим младшего:
Подьем в 8:00-9:00когда как, дневной в 13:00-13:30 до 15:00-15:30 и отбой в 21:00-21:30
ЧТО НЕ ТАК??? Почему он уже недели две просыпается в 2-3-3 ночи и не спит по два часа а то и больше, просто может днем меньше спать давать? Что делать я не понимаю (((( два дня только не просыпался ночью вчера и позавчера, я подумала что все прошел этот период но сегодня опять… просыпается не плачет но когда ставишь в кровать сразу встает …..
Моя дочь ранняя пташка, ложится в 20:30 - 21:00 и просыпается в 05:30-06:00... Как ее переучить чтоб хоть в 7-8 часов просыпалась (((( а то я так не высыпаюсь (((
Почему постоянно откладываю будильник?
В чем прикол постоянно откладывать будильники на 5,10 минут?
Как я ненавижу в муже эту черту 🤬
Будильник на 8:30, встанет в лучшем случае в 9:30 и просто час дрочит свой организм 😤
У кого детки рано просыпаются 6:30-7:00
В какое время ложитесь на обед и на ночь?
У нас точно такой же график)
Я и не парюсь пока что)))
Может ребенку так удобно)