Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
🍀
🍀
Мама сына (2 года)

Думаю, пора представиться)

Думаю, пора представиться)


Меня зовут Алтынай, мне 33 года, я живу в Бишкеке, 🇰🇬. Я эксперт в области коммуникаций, проработала больше 10 лет в корпоративном PR (AUB, MegaCom, K-News), основала агентство «Ноосфера», которое восьмой год уверенно лидирует в своей нише. У меня в анамнезе микс из трейдинга и инвестирования, журналистики и поэзии, антикризисного и политического PR, и любимый двухлетний сын.


Я пришла в нутрициологию, потому что больше не была согласна жить в весе 115 кг, с тяжелой пищевой и сахарной зависимостью, и букетом хронических расстройств. По мере изучения темы стало ясно, что это та самая история, которой я хочу заниматься всерьез и надолго. И я начала обучение. Не только для себя, но и для моей семьи, друзей, и теперь еще клиентов. Моя задача – помочь как можно большему количеству хороших людей стать на путь, по которому я иду, изменить пищевые привычки и жить легче. С помощью питания можно корректировать не только вес, но и уровень энергии, эмоциональный фон, процессы старения, профилактику болезней и многое-многое другое.


Я буду рада, если смогу сделать кого-то из вас немного счастливее и здоровее. Пусть у нас всё получится 🙏🏼


Детали по консультациям и полезные советы по питанию: https://t.me/altynaidju

8

Комментарии

sugarlady_kg

Айжан

Мама двоих (младенец)

altynai_dju

🍀

Мама сына (2 года)

🌷 спасибо

sugarlady_kg

Айжан

Мама двоих (младенец)

Подписалась

altynai_dju

🍀

Мама сына (2 года)

Добро пожаловать)

kamila.imin

Kami

Мама сына (1 год), беременна (1 нед.)

👏🏼💐👍🏼

altynai_dju

🍀

Мама сына (2 года)

Спасибо)

krismilano222

Кристина

Мама сына-младенца

Вы крутая!!!👍👍👍👍🤩🤩🤩🤩🤩😘👏👏👏👏

altynai_dju

🍀

Мама сына (2 года)

Спасибо большое)

До какого возраста кормить грудью?

До какого возраста лучше кормить ребёнка грудью? 🤱🏻 Мне уже многие родственники/друзья/знакомые задали этот вопрос, на которого я не знаю ответа. 😅 Но утвердают, что до года я обязательно должна прикрыть эту лавочку. Я не хочу прям ДО года завершать, возможно покормлю до 1.2-1.4. Знаю кто-то и до 3-х кормит, разве это так ужасно? Все подвергаются осуждениям за то, что кормят так долго?

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их профилактики. Миллионы людей ежегодно умирают от 15 основных заболеваний. Следуйте советам доктора Грегера и узнайте, какие продукты следует есть именно вам и как изменить образ жизни, чтобы жить дольше. Питайтесь правильно, уверяет доктор Грегер, и вам не понадобятся ни операции, ни таблетки! Кому ?)) электронный вариант

Рождение для себя: сколько детей?

Когда женщины поймут, что рожают для себя, и рожать нужно ровно столько, сколько вытянешь детей одна, жить станет проще, многие вопросы отпадут.