Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Иришка
Иришка
Мама сына (5 лет)

Мамули, вы все знаете))) посоветуйте, какое приложение есть на айфон, чтобы вести учёт веса и питания, упражнений при…

Мамули, вы все знаете))) посоветуйте, какое приложение есть на айфон, чтобы вести учёт веса и питания, упражнений при диете/похудении? И ещё может кто посоветует, чем бы эффективнее всего (упражнения, питание) подтянуть ляшки (внутренняя сторона бёдер слегка трется друг о друга) и живот висит( рост 165, вес 53 (было до праздников 51😞) остальное в телосложении устраивает, только эти два проблемных участка(((

3

Комментарии

b31ov4.tat

Татьяна

Мама сына (1 год)

Послушаю , тоже живот и ляшки проблемные места

Отметок «Нравится»: 0
elegra

Elena

Мама дочки (4 года)

Fatsecret приложение. А вообще, приходите ко мне на проект) сбросите лишнее и научитесь питаться

Отметок «Нравится»: 0

Кто как худел после беременности и родов? До родов весила 58,набрала до 76 ,после родов весила 67,вес так и…

Кто как худел после беременности и родов? До родов весила 58,набрала до 76 ,после родов весила 67,вес так и держится,делаю обертывания,физические упражнения не слишком сложные,но что то никак вес не уходит + ГВ у нас основное питания (должно же тоже что то сжигаться)

Девочки, как думаете влияет ли питание беременной на вес ребёнка в утробе?) ну и может есть личные примеры где кушали…

Девочки, как думаете влияет ли питание беременной на вес ребёнка в утробе?) ну и может есть личные примеры где кушали всё или держались правильного питания и вес детей отличался Понимаю что 80/90% генетика, но возможно питание тоже не последнюю роль играет:)