Мы отказались от «молочки» примерно три года назад, что я понимаю под отказались - мы не едим каждый…
Мы отказались от «молочки» примерно три года назад, что я понимаю под отказались - мы не едим каждый день творог, не пьём каждый день кефиры, сметаны, творожки, сыры, каши у нас без молока, и тд нет этого в нашем ежедневном рационе.
Но я без фанатизма и бабушки могут напоить моих детей кефиром, раз в 7-10 дней мы едим сырники, запеканки, иногода в борщ мы добавляем сметану, летом в жару можем съесть мороженное и на этом пожалуй всё.
Мне так проще, мне детей лечить сложней. Проще ограничить молочные продукты.
Как результат - моя кожа чистая, вчера тут в Армении стела сметану, утром вылез «прыщ»🙈 дети болеют по минимуму, это я и выше писала 👆🏻 и с соплями мы не мучается, муж не храпит (храп мужей это тоже часто непереносимость каких-то продуктов), и много ещё плюсов от подобного нашего выбора, но опять же это было сделано осознанно и никому ничего не навязываю, после сдачи генетического теста по «диетологии» и там было рекомендовано ограничить молоко и молочные продукты. И ещё кучу всего ограничить😜 в моем случае.
Китайцы говорят - это слабое пищеварение, и его нужно укреплять и поддерживать, добавлять специи (корицу), кардамон, фенхель и тд
Как ваше отношение с молоком? И моточными продуктами?
Татьяна·
Мама сына-младенца
Люблю молочку, особенно кофе с молоком и сыр, это продукты которые я оч люблю. Но сейчас не ем так как у сына высыпает всякий раз когда съем что то молочное. Много где читала что молочка вредна для организма, но сыра и кофе с молоком не смогу отказаться
Вита··
У дочек тоже на молочку (мою) аллергии проявлялись
Вита·
Обычно в нашем холодильнике только сыр 🤷🏼♀️
Сейчас стала добавлять молоко в кофе, оно не усваивается у меня, поэтому не употребляю в большом количестве
Сметану используем иногда. Редко.
Для запекания, в супы (раз в 2 месяца)
Творог тоже редко
Не люблю. Но для разнообразия - берём
Oshantimama·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Та же самая реакция и у нас.еще на мясное и рыбу,у меня ярче выражено,у мужчин моих полегче
Анна·
Мы только сыр едим, не каждый день.
Мариетта·
Мама двоих (младенец)
Очень все любим молочку и постоянно едим и пьём. На самочувствие не влияет и я рад)
Светлана·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Отлично, кисломолочка каждый день. Кожа у всех норм
Инна·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Муж ест только сыр,блины. Я стараюсь пить/добавлять в кашу только растительное молоко. Йогурт на растительном молоке обожаю. Я знатный кофеман и когда позволяю себе капучино/латте ,это очень быстро отражается на коже. Ем иногда сырники/блины.Вообще молочку дома ограничиваю достаточно успешно ,но если нахожусь в гостях у родителей, от вида каши на коровьем молоке в обморок не падаю. Уплетаю с радостью, но личико мое мне потом спасибо не говорит)).🙈
Детей не ограничиваю,но молочко покупаю им безлактозное.
Старший до 10 лет рос на обычном коровьем молоке, ттт все прекрасно. Безусловно, все индивидуально.
Алина··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Полностью согласна, всё индивидуально
Вероника·
Мама сына (3 года)
По вашей логике я тоже «отказалась» от молочных продуктов. Но болеют все как обычно. Никаких супер эффектов не замечено.
Алина··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Искали другие причины? Прорвали ограничивать сырые овощи фрукты? Те питаться сезонно
И глютен?
Вероника··
Мама сына (3 года)
у нас нет аллергий. Питаемся мы и так сезонно.