Запись из каналаБеременность
Хочу заниматься фитнесом для беременных.... Тело ноет, требует нагрузки. Кто куда ходит и чем занимается? Очень боюсь навредить. А может кто из Самары подскажет где у нас занятия для беременных? Я вот в эти праздники бегала в лесу на лыжах... Ну точнее аккуратно ходила и вот в бассейне была. Но все равно переживаю.
Вот предположим, если у вас есть возможность не работать, сидеть дома с ребенком, заниматься им, ходить на всякий развивашки. Вы бы отдали ребенка в садик тогда?
Зачем в женскую консультацию ходят с мужьями? Они еще и сидят место занимают, беременным приходится их открыто просить подвинуться хотя бы
девочки,Ульяновск, кто куда ходит беременным спортом заниматься?
Девочки, кто чем занимался во время беременности?! может куда то ходили, посещали какие либо секции специально для беременных и вообще они у нас в г.Якутске есть?😁
Милые дамы, поделитесь историями. 🙌🏼 Вы ходили на работу добросовестно когда забеременели? Как себя чувствовали? Брали ли больничные? И какой у вас при этом всем был график? В общем расскажите Ваши отзывы о работе при беременности.
Анастасия·
В ожидании первенца
Я купила себе фитбол дома заниматься, подготавливать таз к родам)
Марина··
В ожидании первенца
А где упражнения смотрите?
Анастасия··
В ожидании первенца
интернет просторы велики))
Miranda·
Переживать переживаете, а все равно занимаетесь?)) Если вы до Б занимались спортом, лёгкий во время можно. С лыжами конечно не могу ничего сказать, мне не разрешили, но вам у врача спросить нужно. А бассейн наоборот, даже полезно. Без акробатических трюков только )))
ххх·
Если у вас в городе есть фитнес для беременных то запишитесь туда, посмотрите под руководством тренера как проходят занятия, потом и сами сможете это дома делать
Марина·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Знаю, есть йога для беременных на Садовой/Полевой.
***·
В ожидании первенца
Ходила в первую беременность на аквааэробику для беременных в империал,мне нравилось)
Евгения·
Мама дочки-младенца
Студия йоги Радэ в Вертикали. Есть занятия в Pilates House. Возможно, в Обереге что-то есть